10 Mitos Kesehatan yang Sering Didengar, Ternyata Ini Faktanya
Ada banyak mitos yang diyakini sampai sekarang, seperti mitos kesehatan. Padahal belum tentu mitos kesehatan itu benar.
Editor: Elga Maulina Putri
lihat foto
Jangan gunakan antibiotik untuk mengobati pilek biasa. Mereka tidak berfungsi. Pilek disebabkan oleh virus, sementara antibiotik melawan infeksi bakteri.
• Jangan Sering Mengecat Rambut, Ternyata Ada Bahaya Mengerikan bagi Kesehatan
Mitos 8: Makanan organik bebas pestisida dan lebih bergizi
Menjadi organik telah menjadi tren yang sangat populer.
Orang-orang percaya itu baik untuk kesehatan mereka karena produk organik tidak mengandung pestisida dan mereka lebih bergizi dibandingkan makanan lain.
Ternyata, makanan organik sebenarnya dapat mengandung pestisida juga.
Petani diizinkan untuk menggunakan pestisida organik yang kadang-kadang membahayakan lingkungan bahkan lebih dari yang dilakukan oleh analog sintetis mereka.
Mitos 9: Kita terkena flu karena suhu dingin
Kita sering mendengar bahwa seseorang terkena flu karena terlalu dingin di luar.
Namun, ini adalah kesalahpahaman umum karena tidak ada yang terserang flu karena suhu dingin.
Itu adalah sistem kekebalan tubuh Anda yang lemah yang sangat rentan terhadap virus. Suhu dingin hanya bisa memperburuk kondisi Anda.
Mitos 10: Produk kalengan kurang bergizi
Banyak yang percaya bahwa produk kaleng kehilangan semua nilai gizi mereka.
Namun pada kenyataannya, makanan kaleng menjaga semua nutrisi dan sama bergizi seperti yang segar. (*)
Berita ini telah tayang di Intisari dengan judul "10 Mitos Kesehatan yang Sering Kita Percayai dan Inilah Fakta Sebenarnya"
