Breaking News:

5 Bahan Sederhana Ini Bisa Sembuhkan Cegukanmu dalam Sekejap, Selai Kacang Salah Satunya

Cegukan memang bisa jadi sangat menjengkelkan, namun jangan khawatir, bahan-bahan alami ini bisa menyembuhkan cegukan dalam sekejap!

Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
Tribun Kaltim

TRIBUNWOW.COM - Cegukan adalah masalah umum yang bisa terjadi kapan saja dan pada siapa saja.

Cegukan terjadi karena kontraksi mendadak diafragma, dan saat itu terjadi, kamu akan menghirup udara dengan sangat cepat, diikuti oleh penutupan pita suara secara tiba-tiba.

Cegukan biasanya berlangsung selama beberapa menit, namun ada juga yang bertahan selama berjam-jam.

Cegukan jangka panjang bisa terjadi akibat gangguan kondisi pernafasan, gangguan sistem saraf pusat, kondisi gastrointestinal, dan gangguan metabolisme.

Cegukan juga bisa terjadi ketika kamu minum minuman berkarbonasi atau beralkohol.

Selain itu, makan berlebihan, makan terlalu cepat, makan makanan pedas, serta menunjukkan emosi yang ekstrem, misal rasa takut, stres, atau gembira juga bisa menjadi pemicu cegukan.

Cegukan memang bisa menjadi sangat menjengkelkan dan mengganggu.

Dilansir boldsky.com, lima bahan ini bisa membantu mengatasi cegukanmu dalam sekejap.

1. Air Dingin

Air Dingin
Air Dingin (Tribun Style)

Cegukan bisa diatasi dengan minum air dingin.

Hal itu dapat terjadi karena air dingin bakal 'mengalihkan perhatian' diafragma dan bisa langsung menghentikan cegukanmu.

Caranya : minum segelas air dingin, serta tambah sedikit madu.

2. Gula

Gula
Gula (The Independent)

Gula mungkin bisa jadi satu di antara obat cegukan yang paling mujarab.

Makan gula dapat merangsang saraf vagus dan voila, cegukan pun akan hilang dengan segera.

Caranya :

a. Ambil satu sendok teh gula dan masukkan ke dalam mulut

b. Biarkan gula mencair, tanpa kamu perlu menelannya

c. Setelah itu, minum sedikit air.

3. Cuka

Apel Cuka
Apel Cuka (NET)

Cuka juga bisa jadi obat cegukan yang paling ampuh, karena sifat asamnya yang bisa menyembuhkan cegukan dalam sekejap.

Caranya : minum 1/2 sendok teh cuka dan campurkan dengan air.

4. Selai Kacang

Selai Kacang
Selai Kacang (Tribun Medan)

Selai kacang bisa menghambat pola cegukan, dan ketika kamu menelannya, cegukan bakal langsung hilang.

Caranya : ambil satu sendok teh selai kacang, biarkan di mulut selama beberapa detik, kemudian telan selai kacang tersebut.

5. Lemon

Ilustrasi air jeruk lemon
Ilustrasi air jeruk lemon (IST)

Sama halnya seperti cuka, sifat asam lemon juga bisa menyembuhkan cegukan secara langsung.

Caranya : ambil 1/2 sendok teh sari lemon, dan kamu bisa tambahkan itu ke dalam satu gelas air. (TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)

Sumber: TribunWow.com
Tags:
Tips KesehatanCegukanLemonGulaKacangCuka
Berita Terkait
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
AA

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved