6 Kebiasaan Psikologi yang Membuatmu Merasa Kesepian, Pernah Alami?
Menjalin hubungan yang baik dengan setiap orang adalah salah satu bagian terpenting dalam hidup.
Penulis: Hestin Nurindah Lestari
Editor: Hestin Nurindah Lestari
lihat foto
Ketika kamu merasa bersalah dengan orang lain, coba pikir ulang apa yang telah orang itu lakukan untuk masalah mereka sendiri.
POPULER: Ada Tamu Dadakan di Acara Akad Nikah Vicky Prasetyo dan Angel Lelga
5. Kamu tidak menetapkan batasan
Ilustrasi (brightside)
Kamu selalu siap mengerjakan apa pun untuk orang lain.
Jika seseorang memiliki masalah yang urgent, kamu melepas semua tugasmu dan berusaha membantu mereka tanpa mengharap apa pun.
Kamu tidak bisa menolak untuk membantu orang lain.
Sehingga, coba katakan pada orang di sekitarmu tentang batasanmu.
Contohnya seperti menegaskan bahwa kamu hanya bisa membantu proyeknya sampai Jumat.
Kamu harus memprioritaskan kepentinganmu sendiri.
POPULER: Warna Favorit Ternyata Bisa Ungkap Rahasia Kehidupan Seks
6. Kamu mengerjakan sesuatu yang tidak kamu sukai
Ilustrasi (brightside)
Kamu terjebak dalam permintaan orang lain.
Kamu jarang menolak permintaan, jadi waktumu terbuang untuk mengerjakan yang sebenarnya bukan tugasmu.
Sehingga, cobalah untuk memisahkan waktu istirahat, bekerja, atau jalan-jalan.
Pilih salah satu hari untuk melakukan yang kamu suka.
Buatlah prioritasmu dan berpikirlah lebih bijak sebelum menerima pekerjaan orang lain. (*)
