8 Warna Urin Ini Bisa Tunjukkan soal Kesehatanmu Hari Ini

TRIBUNWOW.COM – Jangan terburu-buru untuk menyiram toilet jika kamu selesai buang air kecil.

Kesehatan seseorang ternyata bisa diketahui dengan melihat warna urin.

Dr Dawn Harper mengatakan dari warna dan bau urin kamu bisa mengetahui apakah kamu sedang sakit atau tidak.

Harper menjelaskan banyaknya air yang harus diminum bergantung pada banyak faktor.

Lihat Ryuji Utomo Basah di Lapangan Hijau, Begini Manisnya Ungkapan Ariel Tatum

Faktor tersebut meliputi suhu, seberapa aktif kamu, dan berapa banyak cairan yang kamu dapat dari makanan.

Simak penjelasan mengenai warna urinmu di sini.

1. Kuning

Jika warna urinmu lebih gelap dari biasanya maka berarti kamu mengalami dehidrasi.

Kadang orang berpikir bahwa mereka tidak akan minum kalau tidak haus.

Padahal ketika mereka haus, mereka sudah benar-benar mengalami dehidrasi.

Dehidrasi menyebabkan sakit kepala dan penglihatan menjadi suram.

Namun, jika warna urin tidak berubah setelah minum air maka kamu harus segera periksa ke dokter.

Bisa jadi kamu mengalami masalah pada hati.

2. Cokelat