Ternyata Begini yang Dialami Tubuh Ketika Terlalu Banyak Makan Pedas

1. Perut mulas

Cabai yang pedas bisa membuat rasa mulas dan sakit perut bertambah parah. Jadi, jika cairan asam lambung kita berulah, kurangi cabai.

Tambahkan yoghurt dan krim asam ke piring untuk meminggirkan efek panas cabai yang membakar perut kita.

2. Diare

Ketika cabai memasuki usus kita, hal itu bisa menyebabkan usus menjadi iritasi dan segala sesuatunya menjadi bergerak.

Capsaicin dalam cabai dapat berfungsi sebagai pencahar dan membuat kita sering lari ke kamar mandi.

3. Iritasi pada bibir

Pernah kan Anda secara tidak sengaja mengucek mata padahal belum lama Anda memotong-motong cabai untuk dimasukkan ke sayuran.

Mata kemudian terasa panas.

Cabai memang pengiritasi kulit sehingga bisa mengiritasi bibir kita saat makan makanan pedas.

Untuk mencegah hal itu, oelskan balsem khusus bibir sebelum menyantap makanan pedas untuk menciptakan penghalang pada bibir kita.

Mengurangi kepekaan selera

Makanan panas dan pedas bisa mengurangi sensitivitas selera kita dari waktu ke waktu. Jadi, pikir ulang sebelum kita menambahkan sambal ke makanan kita.

4. Membuat berkeringat

Menambahkan sambal atau cabai di piring kita bisa membuat tubuh berkeringat. Capsaicin memanaskan tubuh sehingga kita merasa berkeringat. (thehealthsite.com/Intisari/Agus Surono)

Berita ini telah dimuat di Intisari dengan judul: 5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Makan Terlalu Banyak Cabai