Suka Makanan Manis? Kamu Perlu Tahu 6 Fakta Tentang Gula, Makanan Utama Sel Kanker hingga Obesitas
Selain memberi makan sel kanker, gula juga memberi makanan bagi sel-sel lain dalam tubuh kita yang penting untuk menunjang kegiatan kita sehari-hari.
Penulis: Fachri Sakti Nugroho
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Tahukah kamu bahwa gula memberi makanan bagi sel kanker?
Kenyataan tersebut kok terdengar sangat mengerikan ya?
Namun, wajib pula diketahui, selain memberi makan sel kanker, gula juga memberi makanan bagi sel-sel lain dalam tubuh kita yang penting untuk menunjang kegiatan kita sehari-hari.
Dilansir dari Kompas.com, berikut ini fakta-fakta tentang gula yang perlu kamu ketahui.
• Waspada, 5 Gangguan Kesehatan Ini akan Dirasakan ketika Kamu Patah Hati!
1. Semua karbohidrat mengandung gula
Bentuk gula paling sederhana adalah gula molekul tunggal, seperti glukosa dan fruktosa.
Jika keduanya disatukan akan terbentuk gula yang lebih kompleks, seperti gula meja (sukrosa).
Selain itu, karbohidrat juga mengandung gula, meskipun makanan karbo tersebut tidak manis sama sekali.
Contohnya adalah kentang, pasta, dan biji-bijian.
Ketika dicerna, karbohidrat tersebut akan berubah menjadi gula.
• Sering Malas Mengeringkan Rambut Basah? Ternyata Hal Buruk Ini Bisa Menyerang Kesehatanmu
2. Peran gula dalam tubuh
Gula memiliki peran yang sangat penting dalam tubuh kita.
Gula dapat mendorong pertumbuhan sel dalam tubuh.
