Tak Kaget Artis Korea Bisa Selangsing Itu, Ternyata Ini yang Dilakukan
Seolhyu, Suzy, dan Park Shin Hye harus bekerja keras menjaga pola makannya saat menjalani diet. Bagaimana caranya?
Penulis: Elga Maulina Putri
Editor: Maya Nirmala Tyas Lalita
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Bagi sebagian orang, diet merupakan hal yang sulit dilakukan.
Menjalankan diet, diperlukan kedisiplinan yang kuat terutama dalam memilih makanan untuk dikonsumsi.
Sama halnya dengan para selebriti Korea Selatan yang harus tetap menjaga penampilan.
Seolhyu, Suzy, dan Park Shin Hye harus bekerja keras menjaga pola makannya saat menjalani diet.
Apa saja yang mereka konsumsi?
Seolhyun AOA
Member girlband AOA yang memiliki jadwal padat ini tentu harus terus menjaga berat badannya.
Terlebih, saat AOA merilis lagu baru dan tampil di berbagai acara untuk promosi.
Oleh karena itu, Seolhyun hanya memakan ubi jalar saat menjalankan diet.
Namun, saat tidak menjalankan program diet, ia memilih tidak sarapan dan makan malam bahkan dengan porsi besar.
Dengan begitu, berat badannya bisa tetap terjaga meski tidak sedang diet ketat.
Suzy Miss A
Suzy termasuk selebriti yang sudah menjalankan program diet sejak debut bersama Miss A.
Namun, diet ketatnya dimulai saat ia berperan dalam drama "Uncontrollably Fond" tahun 2016 lalu.
Ketika masa diet, ia memiliki 'Time Limit" dan memerlukan kedisiplinan tinggi dalam menjalankannya.
