Jarang Diketahui, 5 Bahan Ini Bisa Turunkan Resiko Kanker, No 4 Paling Enak!

Laporan Reporter TribunWow.com, Dhika Intan N A

TRIBUNWOW.COM - Kanker menjadi penyebab kematian yang besar di dunia.

Ternyata, risiko penyerangan penyakit ini bisa diturunkan dengan mengonsumsi makanan tertentu secara rutin.

Dikutip dari laman Live Science, berikut ini lima makanan dan minuman yang jarang diketahui bisa menurunkan risiko kanker.

1. Anggur

Anggur atau wine merupakan salah satu minuman yang jarang dikonsumsi oleh masyarakat.

Meski begitu, wine ternyata kaya akan kandungan reveratrol.

Senyawa yang dihasilkan dari kulit buah anggur ini menjadi zat anti kanker dan juga berfungsi untuk kesehatan jantung.

Para peneliti bahkan menganjurkan untuk mengonsumsi segelas wine secara rutin untuk mencegah kanker.

2. Teh Hijau

Teh Hijau mengandung senyawa Epigallocatechin Gallate (EGCG) dan Catechins.

Dua zat tersebut berperan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

3. Jahe dan Kunyit

Jahe dan kunyit merupakan obat-obatan alami yang memiliki rasa enak.

Jahe memiliki zat anti-inflamasi yang bermanfaat untuk menurunkan perkembangan sel kanker.

Lebih manjur, kunyit bisa membunuh sel kanker secara cepat.

Jadi, ada baiknya jika memasukkan dua bahan ini dalam bumbu masakan.

4. Cokelat

Rasanya, tidak ada orang yang tidak menyukai cokelat.

Di balik popularitasnya, bahan makanan ini ternyata mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Senyawa catechins yang ada dalam biji cokelat terbukti mampu menghindarkan tubuh manusia dari penyakit jantung, stroke, dan kanker.

5. Berry

Berry menjadi salah satu makanan yang bisa menurunkan risiko kanker.

Hal ini lantaran senyawa Ellagic Acid yang terkandung di dalamnya.

Zat ini bermanfaat untuk mencegah pertumbuhan tumor di tubuh. (*)