8 Cara Mudah dan Sederhana Meningkatkan Kepercayaan Diri

TRIBUNWOW.COM - Percaya Diri tidak datang secara alami ke semua orang.

Namun untungnya, ada banyak cara mudah untuk memberikan dorongan.

Dilansir TribunWow.com dari Express.co.uk, menurut penulis dan pakar kesejahteraan Anna Barnes, keyakinan berasal dari perasaan baik tentang diri sendiri dan percaya pada kemampuan Anda.

"Ini adalah keadaan pikiran yang disampaikan kepada orang lain oleh suara Anda, bahasa tubuh, sikap dan tindakan."

Anna Barnes menjelaskan jika berlatih secara teratur, berpikir dan berperilaku percaya diri akan menjadi kebiasaan.

Namun ada banyak hal yang dapat Anda lakukan mulai sekarang untuk memberi kepercayaan diri Anda, berikut 10 kiat utamanya:

1. Membuat kontak mata

Orang yang melakukan kontak mata dipandang sebagai orang yang dapat dipercaya dan percaya diri.

Namun, menghubungkan dengan pandangan seseorang bisa terasa tidak nyaman jika Anda malu atau merasa gugup.

Jika Anda kesulitan untuk melihat mata orang lain, cobalah memperbaiki pandangan Anda di antara mata orang lain.

Mereka tidak akan dapat mengatakan bahwa Anda tidak melihat mereka secara langsung tetapi Anda masih akan memberikan kesan percaya diri dan menyenangkan.

• Hotman Paris dan Pengacara Amerika akan Tuntut Boeing Bayar Ganti Rugi 72-143 M per Penumpang

2. Pakailah parfum

Parfum tidak hanya membuat Anda berbau harum tetapi juga terbukti meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Ketika Anda berbau harum, Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan merasa lebih menarik.

Temukan aroma yang sesuai dengan kepribadian Anda, sesuatu yang membuat Anda merasa nyaman saat Anda memakainya.