Apakah Menonton Acara Gosip Membatalkan Puasa? Simak Hukumnya dan Tips Mempersiapkan Bulan Ramadhan

Maka, hendaknya niat tulus untuk beribadah dipersiapkan dari sekarang.

Seseorang bisa memulainya dengan menetapkan tujuan yang ingin dicapai selama bulan Ramadhan agar ibadah selama bulan tersebut tidak hanya berakhir sebagai ritual tanpa makna.

Dengan tujuan yang jelas ini, seseorang akan cenderung lebih termotivasi dalam meningkatkan kuantitas maupun kualitas ibadahnya.

2. Meningkatkan kualitas ibadah harian

Sebelum memasukin bulan Ramadhan, seseorang bisa mulai memperbaiki kualitas ibadah hariannya seperti sholat wajib lima waktu.

Di sisi lain juga dapat memperbanyak amalan sunnah seperti membaca Al-Quran, sholat dhuha, sholat tahajud, dsb.

Hal ini guna menyiapkan diri dalam menghadapi intensitas ibadah di bulan Ramadhan.

3. Menjaga kesehatan fisik dan mental 

Selain ibadah, seseorang juga dianjurkan menjaga kesehatan fisik dan mentalnya.

Sebab, puasa bukan hanya tentang kekuatan iman, namun juga fisik serta mental.

Menjaga pola makan dan olaharga rutin dapat membantu tubuh agar lebih siap dalam menjalani puasa nantinya.

Di samping itu, mengelola emosi juga dapat menjadi senjata untuk menyiapkan mentalitas ibadah yang lebih baik.

(TribunWow.com/Peserta Magang dari Universitas Airlangga/Afifah Alfina)