Apabila Anda menjaga kebiasaan makan sehari-hari, Anda akan menikmati kesehatan yang prima.

Di sisi lain, junk food tidak hanya memengaruhi tubuhmu namun juga menyumbat pikiranmu dengan stres sehingga tidak memungkinkanmu menikmati manfaat terbesar dari memiliki tubuh yang bugar.

Gaya hidup yang lebih sehat bisa membantu memperpanjang rasa bugarmu.

4. Cancer (21 Juni - 22 Juli)

Merupakan ide bagus untuk meningkatkan kekuatan Anda pada sekarang.

Terus lakukan latihan fisik yang selama ini kaamu lakukan secara rutin selain latihan yoga dan lari.

Tetapi apabila ada sisi tertentu dalam tubuhmu yang lemah maka selektiflah dalam pendekatanmu.

Cobalah untuk mengangkat beban dari tangan yang terletak di bagian tubuh yang lebih lemah.

5. Leo (23 Juli - 22 Agustus)

Bergabunglah dengan teman-temanmu untuk bertukar pikiran mengenai persiapan obat-obatan buatan sendiri untuk penyakit ringan.

Anda juga bisa merujuk ke buku apa pun tentang manfaat terapeutik dari pengobatan ini.

Gabungkan penggunaan bahan herbal ke dalam masker wajahmu untuk menutrisi kulit wajahmu yang mudah kusam karena perubahan cuaca.

6. Virgo (23 Agustus - 22 September)

Kulitmu terasa kering dan kusam hari ini.

Bukan hanya karena perubahan cuaca, melainkan juga karena faktor internal.