TRIBUNWOW.COM - Pasien Covid-19 diwajibkan mengisolasi diri selama dirinya terinfeksi Covid-19 dan bisa menjalani isolasi mandiri selama memenuhi syarat yang ditetapkan oleh pemerintah.

Syarat bagi pasien Covid-19 untuk menjalani isolasi mandiri seperti tidak memiliki komorbid, tanpa gejala atau bergejala ringan, dan berusia di bawah 45 tahun. 

Selain itu ada juga syarat rumah yang bisa digunakan sebagai tempat isolasi mandiri.

Rumah yang bisa menjadi tempat isolasi harus memiliki kamar terpisah untuk ruang isolasi dan kamar mandi terpisah untuk pasien Covid-19 dan anggota keluarga lain. 

Baca juga: Aman Dikonsumsi Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri, Ini 10 Manfaat Habbatussauda bagi Kesehatan

Tetapi beberapa ahli juga menyarankan hal lain yang dianggap ideal sebagai tempat isolasi mandiri. 

Kamar atau ruang isolasi mandiri dianjurkan untuk memiliki jendela dan ventilasi yang baik, dan terkena paparan sinar matahari ke dalam ruangan. 

"Jika dokter sudah menyetujui seseorang bisa menjalani isolasi mandiri di rumah adalah memastikan tempat isolasi mandiri itu harus aman dan sesuai petunjuk dokter," kata dr. Decsa Medika Hertanto dalam tayangan Youtube Halodoc, Kamis (5/7/2021). 

"Ruangan harus berjendela karena kita dapat menurunkan risiko penularan dengan orang yang serumah dengan kita."

Dijelaskan bahwa sirkulasi udara yang baik dapat mengurangi risiko penularan. 

Dia juga menganjurkan untuk membuka jendela setiap hari agar ruang isolasi bisa mendapat pertukaran udara yang baik. 

"Di suatu penelitian bahwa ventilasi yang buruk itu akan meningkatkan risiko penularan," jelasnya. 

Hepa filter atau penyaring udara juga dianjurkan untuk digunakan karena bisa membantu menurunkan risiko penularan Covid-19 di suatu ruangan. 

Selain menyoroti masalah ventilasi udara, dia juga mengatakan bahwa ruangan yang ideal untuk isolasi mandiri adaah ruangan yang cahaya matahari bisa masuk. 

Baca juga: Kenali Gejala Badai Sitokin, Bisa Terjadi seusai Isolasi Mandiri atau Sembuh dari Covid-19

Baca juga: Bisa Dialami Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri, Ini 5 Cara Alami Meredakan Ruam Kulit

Jika ruangan bisa dijadikan tempat isolasi mandiri dia juga memberikan tips agar di dalam ruangan atau di sekitar ruangan disediakan handsanitizer, tempat sampah khusus untuk pasien Covid-19. 

Selain itu, WHO juga memberikan beberapa prinsip yang harus dilakukan selama masa isolasi mandiri. 

1. Pasien harus tinggal di rumah kecuali untuk mendapatkan perawatan medis.

Mereka tidak boleh berinteraksi dengan orang lain di luar rumah sampai sembuh atau selesai menjalani masa isolasi.

2. Jika memungkinkan, mereka harus berada di satu ruangan yang berventilasi baik (yaitu dengan jendela terbuka dan pintu terbuka) dan jika tersedia, harus menggunakan kamar mandi terpisah.

3. Batasi pergerakan pasien di rumah dan hindari berada di satu ruangan yang sama dengan anggota keluarga yang sehat.

Jika ada keperluan mendesak pastikan menjaga jarak setidaknya 2 meter dari orang yang sakit dan mengikuti protokol kebersihan tangan yang ketat.

4. Pastikan ruang bersama (misalnya dapur, kamar mandi) berventilasi baik (buka jendela).

5. Jangan bergantian dalam merawat, idealnya hanya satu orang sehat, dan tidak ada pengunjung.

6. Pengasuh harus memakai masker bedah, sarung tangan sekali pakai, dan celemek sekali pakai atau yang bisa dicuci jika tersedia.

Namun membatasi kontak dengan menggunakan semua prinsip jarak sosial dan pembersihan/pencucian tangan secara teratur akan menurunkan risiko secara signifikan jika masker dan baju pelindung tidak tersedia.

7. Sering-sering mencuci tangan setidaknya selama 20 detik dengan sabun dan air secara teratur, dan setelah semua jenis kontak dengan pasien atau lingkungannya.

8. Pasien harus menggunakan masker bedah jika tersedia, jika tidak lakukan etika batuk dengan benar.

Menutup batuk dengan siku atau tisu, dan segera membuang tisu ke tempat sampah dan mencuci tangan setidaknya selama 20 detik dengan sabun dan air.

9. Hindari berbagi keperluan pribadi, jangan berbagi gelas, cangkir, piring, peralatan makan, handuk, atau tempat tidur dengan orang lain di rumah.

10. Bersihkan permukaan yang biasa disentuh bersama baik pasien atau anggota keluarga lain setiap hari.

11. Permukaan yang biasa disentuh biasanya  meja, gagang pintu, kamar mandi, toilet, telepon, keyboard, tablet, dan meja samping tempat tidur.

12. Gunakan disinfektan atau produk pembersih biasa dan gunakan sarung tangan sekali pakai jika tersedia.

13. Anggota rumah lainnya, atau siapa pun yang pernah melakukan kontak dekat dengan pasien Covid-19 harus secara ketat memantau kesehatan mereka untuk gejala penyakit pernapasan.

14. Mereka harus menghubungi penyedia layanan kesehatan atau layanan telehealth jika mereka mengalami gejala yang mungkin disebabkan oleh Covid-19 termasuk demam, batuk, atau sesak napas. 

(Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Isolasi Mandiri Lainnya