"Terutama orang yang punya diabetes."

Untuk makan makanan yang dianjurkan adalah makan yang kaya akan antioksidan seperti brokoli, kembang kol, tomat, dan wortel. 

Pasien Covid-19 juga harus makan makanan yang cukup dengan protein, karena protein merupakan zat pembangun tubuh yang mengganti sel-sel yang rusak.

Jahe merah juga baik dikonsumsi karena bisa memberikan efek anti-inflamasi dan membuat aliran darah ke tenggorokan jadi lebih banyak. 

Sehingga tenggorokan akan terasa lebih lega. 

Selain itu pasien Covid-19 juga dianjurkan untuk minum air putih yang cukup untuk memulihkan energi selama isolasi mandiri. 

"Jangan lupa minum air putih yang cukup, tergantung dari berat badan masing-masing," ujarnya. 

Simak tayangan selengkapnya di:

(Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Covid-19 Lainnya