Persib Bandung

Variasi Menu Latihan Tambahan 2 Bek Tengah Persib Bandung: Pakai Alat hingga Lari di Tanjakan

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Victor Igbonefo (kiri) pada postingan Instagram @vichsaga pada 27 Juli 2018 dan Achmad Jufriyanto pada postingan Instagram @achmad16jufriyanto pada 24 April 2021. Kedua bek senior Persib Bandung penentu gelar juara Maung Bandung jika berhasil cleansheet.

Agar tak merasa jenuh, Jupe juga menggunakan aplikasi tik tok untuk menambah semangatnya dalam melakoni latihan mandiri.

Variasi Latihan Victor Igbonefo

Bek senior Persib Bandung, Victor Igbonefo, tetap menunjukkan semangatnya dalam melakoni latihan mandiri sejak Maung Bandung diliburkan akibat adanya kebijakan PPKM.

Seperti dilansir TribunWow.com dari laman Instagram pribadinya @vichsaga, Igbonefo tengah melakoni variasi latihan mandiri dengan berlari menaiki jalanan menanjak di sekitar rumahnya.

Hal itu menunjukkan bahwa kemampuan stamina pemain berusia 35 tahun tersebut tak mengalami penurunan.

Porsi latihan pemain naturalisasi asal Nigeria tersebut tidak berubah.

Victor Igbonefo pada postingan Instagram Story @vichsaga pada Rabu (14/7/2021). Latihan keras Victor Igbonefo. (Instagram @vichsaga)

Ini semakin menegaskan bahwa usia bukan menjadi penghalang para pesepakbola dalam mempertahankan performa primanya di atas lapangan.

Bahkan ia membagikan caption penyemangat untuk tetap lakoni latihan meski di masa libur karena dampak PPKM.

"Don't stop (Jangan Berhenti)," tulis Igbonefo.

Selain itu, pada Instagram story keduanya, mantan pemain Persipura Jayapura tersebut juga menuliskan caption motivasi kepada rekan-rekannya untuk terus berlatih.

'Push your Limits (Lampaui Batasmu)," tulis pemain bernomor pungguing 32 tersebut.

Jika dilihat dari metode latihan dan intensitas latihan kapten kedua Persib Bandung tersebut tak ayal jika ia memiliki stamina lebih dan tak tergantikan di lini belakang Maung Bandung.

Terbukti dalam ajang Piala Menpora 2021 bulan Maret silam, ia tak tergantikan dan selalu bermain penuh di lini belakang Pangeran Biru. (TribunWow.com/Adi Manggala S)

Baca Berita Persib Bandung Lainnya