- Minuman
Campuran madu dan lemon adalah solusi paling berguna untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk.
Untuk menyiapkan minuman buatan sendiri, yang perlu dilakukan hanyalah menambahkan dua sendok makan jus lemon ke satu sendok makan madu.
Sebagai alternatif, bisa menyiapkan secangkir teh jahe panas yang enak (dengan atau tanpa madu).
Teh jahe memiliki efek antiinflamasi tertentu yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan gatal. (TribunWow.com/ Tiffany Marantika)