TRIBUNWOW.COM - Meminum teh merupakan hal yang wajar bagi setiap orang.

Namun, meminum teh saat keadaan hamil harus disadari efek sampingnya.

Dikutip TribunWOw.com dari Steptohealth, Selasa (24/11/2020), ada beberapa efek negatif yang bisa ditimbulkan dari meminum teh saat hamil.

Baca juga: Berikut Ini Beberapa Penyebab Timbulnya Jerawat saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Minum secangkir teh tidak terlalu berbahaya bagi wanita hamil.

Namun, minum teh yang dibuat dari tanaman obat tertentu sering dan secara berlebihan memang menimbulkan risiko selama kehamilan.

Tubuh wanita mengalami perubahan sementara selama kehamilan karena munculnya struktur organik baru, seperti plasenta.

Dengan demikian, zat apa pun, alami atau sintetis, dapat mengubah proses fisiologis tahap ini, dikontraindikasikan secara ketat.

Perkembangan janin paling sensitif terhadap pengaruh faktor lingkungan selama tahap ini.

Baca juga: Cara Mengurangi Sakit Leher selama Kehamilan, Jaga Postur Tubuh dan Istirahat

Ada beberapa hal yang diwaspadai seperti berikut ini:

1. Kafein

Tak hanya kopi, teh hijau juga memiliki kafein dengan tigkat sedang.

Kafein bisa mengurangi tekanan darah.

2. Kekurangan Zat Besi

Teh bisa menyerap zat besi yang dimakan dari konsumsi daging dan sayuran.

Padahal zat besi sangat dibutuhkan oleh ibu hamil.

3. Risiko Berat Badan

Ibu hamil yang mengonsumsi teh dikhawatirkan memperngaruhi berat badan bayi.

Jika ibu hamil terlalu banyak mengonsumsi teh, bayi akan berisiko memiliki berat badan yang rendah. (TribunWow.com/ Tiffany Marantika)