Mengoleskan es batu di atas jerawat membantu meredakan peradangan dan juga meredakan nyeri.

Bahan

• 1-2 buah es batu

Metode penggunaan

• Gosokkan es batu di area yang terkena selama 5-10 menit.
• Biarkan hingga benar-benar kering dan biarkan di situ.

Cara Mencegah Jerawat di Hidung

• Cuci Wajah dengan Bersih dan Benar

Cuci wajah Anda setidaknya dua kali sehari dengan pembersih wajah antibakteri yang lembut.

Ini menghilangkan kotoran dan polusi yang akhirnya menyebabkan jerawat dari pori-pori kulit dan menjaga kesegaran kulit Anda.

Namun, Anda harus ingat untuk tidak membasuh kulit secara berlebihan.

Jika Anda sering mencuci muka, Anda menghilangkan kelembapan kulit dan menyebabkan sebum overdrive menyebabkan lebih banyak jerawat.

• Kurangi Intensitas Menyentuh Wajah

Jangan menyentuh wajah Anda sepanjang waktu.

Kami memiliki kebiasaan menyentuh wajah kami secara tidak sengaja.

Ini tidak hanya memindahkan kuman ke kulit tetapi juga menyebabkan kulit Anda menghasilkan lebih banyak sebum, sehingga menyebabkan jerawat.

• Hindari Produk Komedogenik dan Berbasis Minyak

Ini menyumbat pori-pori kulit Anda dan membuat kulit Anda rentan terhadap jerawat dan komedo.

Sebaliknya gunakan produk berbasis air dan non-komedogenik.

• Eksfoliasi Kulit secara Teratur

Produk granular bekerja dengan baik untuk membuka pori-pori kulit yang tersumbat dan membersihkan kulit untuk mencegah jerawat.

Namun, Anda harus ingat untuk tidak melakukan eksfoliasi berlebihan pada kulit atau Anda dapat menyebabkan kulit robek dan rusak.

Batasi eksfoliasi 1-2 kali dalam seminggu.

• Minum Banyak Air

Minum air sepanjang hari membuat kulit Anda terhidrasi dan mengeluarkan racun dari sistem Anda untuk menjaga kesehatan kulit.

• Ikuti Rutinitas Perawatan Kulit Dasar 

Membersihkan, melembabkan dan mengencangkan adalah tiga langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Anda dapat melakukan rutinitas perawatan kulit sesuai keinginan Anda, tetapi penting bagi Anda untuk memilikinya.

• Jangan Pecahkan Jerawat

Anda mungkin pernah mendengarnya beberapa kali, tetapi inilah saatnya Anda menanggapi nasihat ini dengan serius.

Memencet jerawat tidak hanya meninggalkan bekas pada kulit tetapi juga menyebarkan infeksi yang menyebabkan lebih banyak jerawat.

• Jangan Pernah Tidur dengan Riasan Anda

Membiarkan produk riasan tebal di kulit dalam waktu lama dapat menyumbat pori-pori Anda dan akhirnya menyebabkan jerawat.

• Makan dengan Sehat

Diet Anda memiliki efek langsung pada penampilan kulit Anda.

Jika Anda memiliki kulit yang mudah berjerawat, hindari makanan yang panas dan berminyak.

Ini dapat menyebabkan kulit Anda menghasilkan lebih banyak minyak dan membuka jalan bagi jerawat.

• Selalu Pakai Tabir Surya

Sinar matahari yang terik dapat menyebabkan banyak kerusakan pada kulit.

Paparan sinar matahari yang berbahaya secara berlebihan merangsang lebih banyak produksi minyak di kulit yang menyebabkan jerawat.

Jadi, selalu lindungi dari sinar matahari dengan tabir surya dengan SPF lebih dari 30. (TribunWow.com/Lailatun Niqmah)