TRIBUNWOW.COM - Agar tetap segar, rapi dan bersih, Anda perlu melakukan banyak hal seperti menyikat gigi, mencuci tangan, dan mandi.

Mandi adalah pilihan utama.

Semua orang memulai hari mereka setelah mandi.

Mandi bisa menghilangkan sel-sel kulit dan kotoran yang mati.

Selain itu, mandi juga menghilangkan bakteri yang menumpuk di tubuh karena berkeringat dan hal-hal lain.

Dalam hal ini, penting untuk mandi dengan cara yang benar karena mandi yang tidak tepat mempengaruhi kesehatan.

Dikutip TribunWow.com dari Lifealth, Selasa (28/7/2020), ada beberapa kesalahan saat mandi yang sering dilakukan.

Apa saja?

1. Tidak mandi setelah berolahraga

Tidak mandi setelah berolahraga dapat menyebabkan ruam.

Beberapa orang mandi setelah latihan untuk menghilangkan bau keringat.

Tetapi ada banyak alasan lain juga untuk mandi seperti produksi bakteri karena ruam yang menyebabkan keringat.

Penting untuk mandi setelah latihan atau olahraga.

• Deretan Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan, Kurangi Tekanan Darah hingga Kelola Kolesterol

2. Tidak mandi kontras

Apa itu mandi kontras?