Di antaranya makan makan sehat dari rumah sakit serta menjauhi media sosial.

Melalui tayangan YouTube metrotvnews, Minggu (12/4/2020), Bima Arya menyatakan dirinya kini menjalani isolasi mandiri di rumah.

• Kronologi Pasien Jamaat Tabligh Akbar Ngamuk saat Diisolasi, Pecahkan Kaca RS hingga Ancam Perawat

• Saat Jokowi Gabung di Konser Amal Didi Kempot, Beri Sapaan hingga Imbauan Sobat Ambyar: Kita Diuji

Hal itu dilakukannya selepas keluar dari rumah sakit dan dinyatakan sehat.

"Jadi 22 hari dirawat di rumah sakit dengan segala suka dukanya, baru saja saya tiba di rumah langsung diisolasi mandiri," kata Bima.

Meskipun berada di dalam rumah, Bima mengaku tetap menjalani prosedur penanganan pasien Virus Corona.

Ia bahkan tak berinteraksi dengan anggota keluarga selama diisolasi di rumah.

"Dan di sini juga protokolnya ketat, kita enggak boleh dulu interaksi dengan anggota keluarga yang lain," ujar Bima.

Pada kesempatan itu, Bima juga mengungkapkan bahwa semangat sangat diperlukan selama masa perawatan di rumah sakit.

Ia menyebut, sempat memaksa diri untuk melakukan pola hidup sehat.

• Kata Reza Indragiri soal Napi Buat Onar setelah Dibebaskan: Sudah Lelah karena Corona, Ditambah Lagi

"Yang penting itu sebetulnya fighting spirit karena awal-awal itu enggak nafsu makan, mual, dan lain-lain," ucap Bima.

"Jadi kita harus dipaksa, dipaksa banget. Semua makanan yang dihidangkan di rumah sakit saya lalap habis karena saya tahu itu pasti ada hitungannya. Jusnya, buahnya, ikannya, ayamnya, saya paksakan makan betul," sambungnya.

Tak hanya itu, Bima juga mengaku membatasi diri dari media sosial.

Menurutnya, media sosial bisa mengganggu pola itirahat dan menyebabkan kondisi kesehatannya semakin memburuk.

"Yang kedua memang harus konsetrasi mengatur istirahat karena kalau kita sibuk dengan social media, baca berita buat kita enggak konsen istirahat," tutur Bima.

"Jadi menurut saya kuncinya ada dua, satu pola makan, kedua pola istirahat yang harus diatur selama di rumah sakit."

Lebih lanjut, Bima menyatakan media sosial juga kerap memberikan informasi simpang siur soal Virus Corona.

"Iya betul karena Corona ini suatu hal yang baru jadi belum ada jawaban yang pasti. Jadi kalau kita punya kepo tingkat dewa, ingin tahu, kita enggak bisa dapat jawaban yang pasti," tukasnya.

Simak video berikut ini dari menit awal:

(TribunWow/Elfan Nugroho/Jayanti)