"Dari jam sepuluh sampai jam dua," tambahnya.

Istri Anang Hermansyah ini memaparkan, ancaman penularan Covid-19 terhadap dirinya jauh lebih besar.

Pasalnya, dirinya mempunyai penyakit bawaan yaitu Auto Imun.

Oleh karenanya ibu sambung Aurel dan Azriel ini memiliki risiko lebih besar untuk mudah tertular wabah Corona.

"Buat aku buat aku ini sebenarnya lebih bahaya karena aku punya penyakit bawaan kan," ucap Ashanty.

"Itu lebih riskan katanya kena penyakit ini," tambahnya.

Virus biasanya memang bisa sembuh sendiri bila imun seseorang kuat dan dapat menyesuaikan.

Namun, untuk penderita penyakit imun, paru-paru dan penyakit bawaan lainnya jauh lebih riskan untuk terpapar.   

Di samping itu sekalipun telah terpapar biasanya memang akan susah disembuhkan.

Oleh karena itu, dirinya harus benar-benar menerapkan protokol ketat untuk tetap menjaga kebugarannya.

"Karena kalau orang yang sehat bisa sembuh sendiri dengan imunnya," tutur penyanyi 35 tahun ini.

"Tapi kalau orang yang punya auto imun atau punya sakit paru-paru dan lain-lain itu lebih bahaya."

"Karena kalau kena pasti akan susah disembuhkan."

"Jadi kita memang benar-bener harus menjaga daya tahan tubuh," tegasnya.

Di samping berjemur, Ashanty juga rajin dalam mengonsumsi sumber-sumber vitamin C.

Seperti diketahui, vitamin C sangat bagus untuk menjaga daya tahan tubuh manusia.

Tak tangung-tanggung, Ashanty mengaku tidak hanya mengonsumsi satu sumber vitamin C saja.

Sebut saja lemon, jahe, kunyit hingga bawang putih.

"Selain berjemur aku juga minum vitamin C," ujar Ashanty.

"Aku konsumsi semua yang tinggi vitamin C kayak lemon, jahe, kunyit, kencur, bawang putih semuanya deh pokoknya yang bagus-bagus," tandasnya. (TribunWow.com/Rilo)