Dilansir TribunJambi.com, meskipun sering identik dengan seks, tantra sebenarnya berkaitan dengan koneksi - baik itu dengan diri sendiri atau antara Anda dan pasangan.

Lagi pula, kata itu sendiri - berasal dari bahasa Sansekerta kuno - berarti "web" atau "untuk menenun energi."

Dalam prakteknya, tantra adalah tentang pencerahan: untuk melampaui bidang seksual dan spiritual dengan terlibat dalam persetubuhan yang sangat meditatif, spontan, dan intim.

Ini tentang mengenal tubuh

Seperti yoga, tantra adalah semua tentang kesadaran fisik dan spiritual.

Ketika Anda belajar dan berlatih tantra, Anda menjadi lebih selaras dengan tubuh Anda, apa yang memberi kesenangan, dan bagaimana rasanya kesenangan.

Ini memungkinkan Anda untuk lebih memperhatikan keinginan dan kebutuhan tubuh Anda dan memastikan mereka terpenuhi.

Plus, energi yang Anda alirkan saat aliran seks tantra ke seluruh tubuh Anda dan dapat mengintensifkan orgasme Anda.

Dan jika Anda memiliki pasangan, kenalilah tubuh mereka juga

Tantra tidak hanya terfokus pada mencapai kesadaran pikiran-tubuh yang lebih tinggi.

Ini juga bisa tentang menciptakan ikatan yang lebih dalam dan lebih harmonis dengan pasangan Anda.

Ketika Anda berlatih tantra, Anda dan pasangan Anda belajar untuk secara fisik sadar dan hadir secara rohani, memberi makan setiap energi lain yang terus tumbuh dengan baik setelah Anda selesai berhubungan intim.

• Cawi Istri Veteran yang Tinggal di Bekas Kandang Ayam, Tak Mau Repotkan Orang Lain dan Pilih Mandiri

Tantra juga memungkinkan Anda untuk mengeksplorasi dan memperluas semua aspek kepribadian Anda, sehingga Anda mulai benar-benar mengenal orang lain di dalam dan luar.

Tertarik untuk berlatih tantra, tetapi tidak tahu cara memulai percakapan ini dengan pasangan Anda?

Sofia Sundari, seorang penulis dan pelatih pemberdayaan seks, menyarankan kiat berikut di blognya: