Bukan hanya resiko, namun juga anjuran sebelum menggunakan alat tersebut.

"Saya pribadi, kalau jantung saya lemah. Saya tidak akan mencoba untuk ngebantu dengan alat lain," ucap Volland.

"Karena kalau tidak ada yang ngontrol apa yang akan terjadi kan," imbuhnya.

"Jadi kalau menurut saya lebih alami itu lebih bagus," jelasnya.

Tak berhenti di situ saja Volland juga memberikan pesan kepada siapapun yang akan melakukan olahraga crossfit.

"Nah yang saya dengar cuma satu. Istirahat itu harus cukup," ucap Volland.

(TribunWow.com/Khistian TR)