TRIBUNWOW.COM - Infeksi payudara yang juga sering dikenal sebagai mastitis merupakan infeksi yang terjadi pada jaringan payudara.

Hal ini biasanya terjadi pada seorang ibu menyusui.

Mastitis sendiri biasanya hanya mempengaruhi satu payudara saja.

• Cara Sederhana untuk Bantu Tingkatkan Sirkulasi Darah, Cukup dengan 5 Bahan Alami Ini

Infeksi payudara ini tentu dapat mengganggu saluran susu, sehingga mengurangi aliran ASI, bahkan menyebabkan terbentuknya bakteri berbahaya.

Selama infeksi payudara, gejala-gejala seperti nyeri, pembengkakan, kemerahan, sakit saat ditekan bahkan flu biasanya akan dialami.

Meski demikian, dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com, infeksi payudara adalah kondisi umum dan dapat dihilangkan dengan bantuan beberapa bahan alami yang mudah didapat, seperti:

1. Daun kubis

Daun kubis mengandung belerang yang membantu mengurangi masalah pembengkakan dan payudara yang terinfeksi.

Biarkan daun kol selama 30 menit di lemari es dan simpan di payudara yang terinfeksi.

Ketika suhu daun sama dengan suhu kamar, gantilah dengan daun kubis lainnya.

Ulangi proses ini berkali-kali.

2. Lidah buaya

Lidah buaya berfungsi sebagai pereda nyeri dan juga memiliki efek menenangkan yang membantu memperbaiki kulit kering.

Letakkan gel lidah buaya di bagian yang sakit dan biarkan sebentar.

Kemudian bersihkan dengan air hangat.

• Cara Redakan Rasa Sakit pada Bayi yang Baru Mendapatkan Vaksinasi

3. Jahe

Jahe memiliki sifat antibiotik alami yang membantu mengatasi masalah mastitis.

Jahe dapat membantu melindungi payudara dari bakteri yang menyebabkan infeksi.

Makanlah 2 potong jahe setiap hari, ini akan membuat Anda terhindar dari infeksi payudara lebih awal.

4. Cuka apel

Cuka apel memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang mengurangi peradangan yang disebabkan oleh infeksi dan juga membantu melawan bakteri.

Untuk memakainya, campurkan 1 sendok teh cuka apel dalam 1 gelas air hangat dan oleskan di daerah yang terkena dan biarkan selama 15 menit.

Kemudian bersihkan dengan air hangat.

Ulangi proses ini 2 hingga 3 kali seminggu.

• Insomnia? Atasi dengan Mengonsumsi 4 Bahan Alami Berikut Ini

5. Biji fenugreek/kelabat/klabet

Biji fenugreek merangsang produksi susu dan membantu mengobati infeksi payudara pada saat yang bersamaan.

Selain itu, biji fenugreek juga mengandung flavonoid yang membantu dalam pembengkakan dan mengurangi infeksi.

Rendam empat sendok teh biji fenugreek di dalam air.

Pagi berikutnya, buat pasta dan oleskan pada area yang terkena infeksi dan cuci dengan air hangat.

Ulangi proses ini 2 hingga 3 kali seminggu.

(TribunWow.com)

WOW TODAY: