TRIBUNWOW.COM - Setiap wanita akan mengalami menopause pada usia lanjut.

Menopause merupakan masa di mana Anda sudah tidak lagi mengalami menstruasi.

Biasanya menopause terjadi mulai pada usia wanita 50 ke atas.

Dikutip dari dikutip dari laman Mayoclinic.org pada Jumat (7/6/2019)

Menopause terjadi lantaran penurunan hormon reproduksi secara alami.

Saat mendekati usia akhir 30-an, ovarium Anda mulai menghasilkan lebih sedikit estrogen dan progesteron (hormon yang mengatur menstruasi).

• 17 Manfaat Konsumsi Semangka selama Masa Kehamilan, Mengurangi Mual hingga Bantu Bentuk Tulang Janin

Sehingga, tingkat kesuburan Anda akan menurun.

Di usia 40-an, periode menstruasi Anda mungkin menjadi lebih lama atau lebih pendek, lebih berat atau lebih ringan, dan lebih atau kurang sering.

Hingga pada usia 51, biasanya ovarium akan berhenti memproduksi telur, dan Anda mungkin tidak akan menstruasi lagi.

Meski setiap wanita akan mengalami gejala yang berbeda-beda, namun periode menstruasi yang tidak teratur merupakan gejala yang sering terjadi.

• Tips Tingkatkan Kesehatan Janin saat Masa Kehamilan, Sarapan hingga Jauhi Daging Mentah

Berikut gejala-gejala menopause:

- Periode menstruasi tidak teratur

- Kekeringan vagina

- Hot flashes (rasa panas yang  datang tiba-tiba pada wanita yang sedang menopause)

- Panas dingin

- Berkeringat di malam hari

- Masalah tidur

- Perubahan suasana hati

- Berat badan bertambah dan metabolisme melambat

- Menipiskan rambut dan kulit kering

- Kehilangan kepenuhan payudara

• Konsumsi 7 Makanan Ini Dapat Jaga Kesehatan Liver untuk Pikiran yang Lebih Baik

(TribunWow.com)

WOW TODAY: