Ramadan dan Idul Fitri

6 Tanda Kamu Harus Menghentikan Puasamu, Jangan Memaksa!

Penulis: Laila Zakiyya Khairunnisa
Editor: Ekarista Rahmawati Putri
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi Ramadan

TRIBUNWOW.COM - Ada sejumlah kondisi di mana kamu diperbolehkan untuk menghentikan ibadah puasa yang sedang kamu jalani.

Bahkan kamu memang sudah seharusnya tak memaksa untuk melanjutkan ibadah puasamu ketika mengalami 6 hal berikut ini.

Berikut 6 tanda kamu harus menghentikan ibadah puasa kamu, seperti dikutip dari stylecraze.com:

Tanya Ustaz: Bagaimana Hukumnya Memakai Parfum secara Berlebihan saat Berpuasa?

1. Sensasi terbakar di perut

Jika kamu merasakan sensasi terbakar cukup parah di perut atau masalah gastritis, kamu sebaiknya tidak melanjutkan berpuasa.

Bahkan jika kamu memaksa untuk berpuasa, pastikan untuk mengambil tindakan pencegahan yang tepat.

2. Muntah

Muntah menunjukkan adanya iritasi pada lambung dan ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Karena itu, tidak disarankan untuk melanjutkan puasa kamu ketika kamu sudah muntah.

Tanya Pak Ustaz: Apakah Mencium atau Memeluk Istri Bisa Membatalkan Puasa di Bulan Ramadan?

3. Tidak Sadar (Pingsan)

Jika kamu merasa seperti akan pingsan kapan saja, atau jika merasa sangat pusing, itu merupakan indikasi tidak langsung bahwa otak kamu kekurangan glukosa karena tidak adanya persediaan makanan dalam tubuh.

Jika kamu jatuh pingsan, kamu memang harus segera mengakhiri puasa dan mengkonsumsi makanan serta minuman kaya nutrisi untuk mengembalikan energi.

4. Nyeri di Perut, dan Dada

Rasa sakit di salah satu area yang disebutkan di atas adalah tanda pasti bahwa kamu harus segera berhenti berpuasa.

Jangan lupa bahwa kesehatan kamu adalah prioritas.

Halaman
12