Sementara itu, cara lainnya seperti yang Tribunnews kutip dari Kementerian Kesehatan Malaysia Putrajaya, ada cara lain yang bisa Anda jadikan opsi untuk memenuhi kebutuhan cairan 8 gelas per hari:

1 gelas air putih setelah bangun sahur

1 gelas air putih setelah makan sahur

1 gelas air putih setelah Adzan Maghrib

1 gelas air putih setelah Salat Maghrib

1 gelas air putih saat berbuka puasa

1 gelas air putih setelah Salat Isya'

1 gelas air putih setelah Salat Tarawih

1 gelas air putih sebelum tidur

 WOW TODAY:

(TribunWow.com)