4. Yoghurt

Fermentasi susu ini juga cocok untuk kamu santap saat sahur.

Penuh nutrisi, yoghurt mudah untuk ditemukan di minimarket terdekat.

5. Roti

Roti juga cukup mudah ditemui di berbagai toko maupun minimarket dan supermarket.

Selalu siapkan persediaan roti di rumahmu sehingga bila suatu waktu kamu terlambat bangun sahur, kamu bisa menyantapnya.

• Daftar 7 Jenis Makanan yang Bisa Menjadi Menu Berbuka Puasa, Sehat dan Bernutrisi

6. Telur

Siapa sih yang tidak bisa memasak telur?

Telur bisa diolah baik digoreng maupun direbus.

Jika bosan dengan hanya menggoreng atau merebusnya saja, kamu bisa juga mengolahnya dengan menumis menggunakan campuran bawang dan cabai ataupun mencampurnya ke dalam olahan nasi.

7. Olahan kentang

Mengolah kentang adalah hal yang mudah dilakukan.

Kamu bisa menjadikannya perkedel, sup atau apapun yang kamu inginkan.

Kentang juga mudah kamu dapatkan di pasar terdekat.

Selain itu, karbohidrat yang dikandung dalam kentang juga bisa membuatmu merasa kenyang.

8. Jagung

Jagung sangat nikmat jika dinikmati saat sahur.

Kamu bisa merebusnya satu malam sebelumnya jika tak sempat bangun lebih awal untuk mengolahnya saat sahur.

(TribunWow.com)

WOW TODAY: