TRIBUNWOW.COM - Memiliki gigi kuning tentu bisa mengurangi penampilan bagi sebagian orang.

Oleh karena itu, orang-orang memilih menggunakan pemutih gigi untuk membuat gigi lebih putih.

Namun, pemutih gigi jika tidak benar bahannya justru bisa merusak gigi dan gusi.

Berikut TribunWow.com rangkum cara memutihkan gigi secara alami yang bisa kamu coba, dikutip dari medicalnewstoday, Jumat (12/4/2019):

1. Vitamin C

Sebuah studi pada 2017 lalu menemukan bahwa kekurangan vitamin C dapat memperburuk peridontitis, yang merupakan penumpukan bakteri pada gigi dan gusi.

Penumpukan ini berkontribusi terhadap perubahan warna.

Oleh karena itu, menambah vitamin C dapat mengurangi perubahan warna gigi.

• Sakit Kepala Selama Haid? Berikut Penyebab dan Cara Mengobatinya

2. Cuka Sari Apel

Ketika digunakan dalam jumlah kecil, cuka sari apel dapat mengurangi noda pada gigi dan meningkatkan keputihan gigi.

Sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa cuka sari apel memiliki efek memutihkan pada gigi.

Namun perlu dicatat bahwa cuka sari apel dapat merusak permukaan gigi jika digunakan terlalu sering.

3. Arang Aktif

Pasta gigi yang mengandung arang aktif dapat membantu mengurangi noda pada gigi.

Penelitian tahun 2017 menemukan bahwa pasta gigi arang dapat membantu menghilangkan noda eksternal pada gigi.