TRIBUNWOW.COM - Telinga adalah bagian tubuh yakni panca indera yang harus dijaga kesehatannya.

Pada umumnya, semakin bertambahnya usia, kemampuan mendengar seseorang bisa menurun.

Hal ini sama seperti kemampuan mata untuk melihat.

Untuk itu, disarankan Anda dapat menajaga sedini mungkin dari kebiasaan-kebiasaan yang dapat merusak kemampuan pendengaran telinga.

Berikut TribunWow.com rangkum sejumlah hal yang bisa anda lakukan untuk menjaga telinga Anda.

1. Pemakaian Headset

Dikutip dari bobo.grid.id, mendengarkan musik memang lebih nyaman menggunakan headset.

Kita dapat mendengarkan lagu apa yang kita inginkan tanpa mengganggu orang lain.

Selain itu suara yang terdengar juga akan lebih jelas.

Namun, ada sejumlah dampak jika kita terlalu sering menggunakan headset.

Pertama, hal yang kita harus perhatikan adalah volume.

Sebaiknya, volume pada headset yang kita pakai, tak melebihi 90 desibel (satuan untuk mengukur intensitas suara).

• Sambut Ramadan 2019, Simak 5 Manfaat Berpuasa untuk Kesehatan

Mengenai seringnya menggunakan headset dengan suara yang keras, dapat membuat telinga kehilangan pendengarannya di kemudian hari.

Telinga pun akan kehilangan pendengarannya secara permanen.

Dampaknya memang belum akan terasa di usia 20-an.