Bawang putih memiliki sifat anti-obesitas, sehingga membantu mencegah penumpukan lemak di tubuh.

Selain itu, makan bawang putih juga dapat meningkatkan aliran darah.

Moms hanya perlu peras lemon ke dalam secangkir air, lalu kunyah tiga siung bawang putih sebelum minum air lemon.

Untuk hasil terbaik, minum setiap pagi saat perut dalam keadaan kosong.

• Diet Ala Artis Korea IU, Amankah untuk Kesehatan?

4. Daun mint

Daun mint rendah kalori, sehingga efektif mengurangi lemak perut.

Tidak hanya itu, daun mint juga meningkatkan metabolisme Moms.

Campurkan ketumbar dan daun mint.

Kemudian, tambahkan garam dan jus lemon sampai menjadi pasta yang halus.

5. Kacang almond

Kacang almond mengandung asam lemak omega-3 yang berkhasiat untuk membantu mengurangi lemak di perut.

Almond sangat menyehatkan, sebab kacang ini tidak menyebabkan kenaikan berat badan.

Moms cukup merendam 6 hingga 8 kacang almond selama semalaman dalam air.

Saat pagi tiba, makan kacang almond ini tanpa kulitnya.

6. Jus lidah buaya