Menurut Badan Obat-obatan dan Makanan Amerika Serikat, mengonsumsi 400 miligram kafein (sekitar lima gelas kopi) masih bisa dikatakan aman.
• Beramal saat Bulan Ramadan Bisa Membuat Kaya Raya, Begini Penjelasannya Menurut Ustaz Adi Hidayat
Namun ternyata, satu botol minuman berenergi mengandung kafein setara dengan empat gelas kopi.
Jadi jika kamu mengonsumsi dua botol minuman berenergi, itu sama saja dengan mengonsumsi delapan gelas kopi dan hal tersebut sangat berbahaya bagi tubuh. (TribunWow.com/Maria Novena Cahyaning Tyas)