Istilahnya ‘to be in-time’, sehingga segala sesuatu dilakukan secara optimal. Coba berlatihlah untuk tenang dan rileks.

Sesuaikan pikiran saat ini dengan kegiatan yang sedang kita lakukan sekarang.

Hati-hati, girls, over thinking bisa menyebabkan gangguan kecemasan dan tentunya kita enggak mau hal itu terjadi kan?

VIRAL: Simak Cara Mudah Menggunakan Masker Ini

Coba baca dan simpan ini supaya kita terhindar dari stress yang berlebihan:

Dan tonton video ini supaya kita terhindar dari over thinking:

Good luck, girls! (*)

Artikel ini telah tayang di Cewek Banget berjudul "Dear Kita yang Suka Overthinking, Ini yang Harus Kita Lakukan Supaya Hidup Lebih Tenang!"