TRIBUNWOW.COM - Menghilangkan racun tubuh biasa disebut dengan detoksifikasi.

Hal ini sangat penting agar tubuh tetap sehat dan bugar.

Mengingat semakin banyaknya polutan dan juga radikal bebas yang makin meningkat.

Meski tubuh memiliki kemampuan sendiri untuk melakukan hal ini, ada baiknya jika dibantu dari luar.

Seperti mengkonsumsi bahan makanan berikut ini.

Apa saja itu?

BACA: 3 Makanan yang Bisa Bikin Cepat Kenyang Supaya Bisa Mengontrol Nafsu Makan

Lemon

Lemon adalah sumber vitamin C yang hebat dan juga membakar lemak.

Dr Frank Lipman merekomendasikan minum air putih yang dicampur lemon setiap pagi, untuk alkalize tubuh dan membantu pencernaan.

Jahe dan bawang putih

Ada baiknya untuk memasukkan bahan ini ke dalam masakan.

Kubis

Khasiatnya juga sangat ampuh untuk membersihkan tubuh.

Khususnya organ hati, dan sebagai perawatan untuk mulut. (*)

Berita ini telah tayang di Grid.id berjudul Hilangkan Racun dalam Tubuh dengan Konsumsi Bahan Makanan Ini