8 Efek Buruk yang Diakibatkan dari Kebiasaan Konsumsi Soda Setiap Hari

Editor: Natalia Bulan Retno Palupi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Soda Bebas Gula atau Soda Diet, Mana yang Lebih Sehat? Berikut Penjelasannya

Grid.ID - Seringkali kita meminum soda bersama dengan makan junk food.

Tak hanya itu, minuman bersoda merupakan minuman yang memiliki banyak penggemar, apalagi untuk kalangan millennials.

BACA: Tenryata Langsung Tidur setelah Makan itu Berbahaya Bagi Tubuh Lho, Begini Penjelasannya

Tapi tahukah kamu, di balik semua itu, minuman soda ternyata memiliki bahaya yang sangat mengerikan.

Inilah bahaya yang akan ditimbulkannya, seperti yang telah dilansir Grid.ID dari laman Brightside.

1. Kekurangan vitamin

Asam fosforilat yang terkandung di minuman bersoda bersama dengan kafein, akan menyebabkan efek diuretik.

Hal ini dapat membuat nutrisi dan vitamin dari dalam tubuh terkuras, setelah 60 menit mengonsumsi minuman bersoda.

Bayangkan jika kamu mengonsumsinya setiap hari.

BACA SELENGKAPNYA>>>