TRIBUNWOW.COM - Buah semangka memang terasa segar bila dikonsumsi saat cuaca terik.

Kandungan air dalam buah berkulit hijau ini mampu membuat tenggorokan segar.

Dagingnya yang berwarna merah mampu menarik siapa saja yang melihat untuk segera memakannya.

Kandungan vitamin, nutrisi dan antioksidan pada semangka bermanfaat memberikan manfaat kesehatan.

Buah yang dalam bahasa Inggris disebut watermelon ini juga bisa menghindari dehidrasi dan membersihkan tubuh dari racun berbahaya.

Sayangnya tak banyak yang tahu fungsi buah semangka secara keseluruhan.

Yah, kebanyakan orang yang makan buah semangka selalu menghabiskan bagian daging buah berwarna merah dan mebuang sisanya.

Biasanya kulit buah yang berwarna hijau dan daging buah berwarna putih akan diberakhir di tempat sampah.

Tahu kah kamu? Ternyata bagian yang terbuang tersebut memiliki banyak manfaat, lho.

Dilansir TribunTravel.com dari laman healthylifetricks.com, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa kulit semangka berwarna putih memiliki banyak manfaat.

Kulit semangka mengandung Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin A, Magnesium, Zinc dan Kalium,

Semangka merah memiliki kandungan likopen dalam jumlah yang tinggi.

Likopen merupakan antioksidan yang mampu membantu mencegah banyak penyakit.

Faktanya, kandungan tersebut hampir 95 persen terdapat pada kulit semangka.

Tak hanya itu kulit semangka juga mampu membantu meningkatkan libido yang berfungsi untuk menaikkan gairah seks berkat kandungan citrulline.

Kandungan serat dalam jumlah banyak pada semangka mampu membantu program diet.

Sementara kulit semangka yang memiliki sifat diuretik yang mampu membuatmu kehilangan kandungan air dan menurunkan berat badan.

Jika tahu ada banyak manrfaat mengenai kulit semangka, jangan langsung dibuang bagian kulitnya, yah.

Memanfaatkan secara maksimal kandungan setiap bagian buah tentunya lebih bijak daripada hanya membuangnya di tempat sampah.

Selamat menikmati buah semangka.

Segera Buang Jika Kamu Temukan Semangka seperti Ini

Satu buah yang dirasa paling nikmat saat mendaki, adalah semangka.

Disantap saat udara panas, lelah usai mendaki, atau butuh tenaga tambahan, semangka jadi favorit para pendaki.

Selain itu, semangka juga sarat nutrisi sehat, antioksidan, vitamin dan memberi banyak manfaat kesehatan.

Semangka membuat kita tetap terhidrasi, membersihkan tubuh kita dari semua racun berbahaya, dan lainnya.

Sayangnya, kebanyakan orang membuang bijinya, padahal baik untuk kesehatan dan dapat mencegah juga mengobati kanker, serta berbagai penyakit dengan kondisi yang berbeda.

Biji semangka bisa membantumu mengobati hipertensi, aterosklerosis, dan lainnya.

Eits, tapi inilah yang penting untuk diperhatikan dan jangan mengonsumsinya.

Saat membukanya dan melihat lubang besar di dalamnya, traveler harus segera membuangnya.

Mengapa?

Dikutip dari healthylifetricks.com menurut para ahli, itu adalah indikator yang jelas semangka tidak diproduksi secara alami dan dibuat secara sintetis.

Penggunaan pupuk dalam dosis tinggi saat perawatan tanamannya membuat buah dirangsang untuk membesar dalam waktu singkat.

Semakin banyak penggunaan pupuknya, akan semakin besar retakan atau rongganya.

Hal ini terjadi karena pembentukan gas dalam buah yang memerlukan ruang.

Para ahli memperingatkan jika kamu mengonsumsinya, tumor dan beberapa masalah neurologis yang sulit diobati akan kamu derita.

Traveler dapat melihat tips-tips memilih semangka yang sehat dan manis di sini.

Jadi, setelah kamu tahu tentang hal ini, hati-hati saat membeli semangka lagi, dan ingat kesehatan nomor satu!

Berita ini telah tayang di Intisari berjudul Anda Penikmat Semangka? Segera Buang Jika Menemukan Ini!