Agar menstruasi normal, tubuh butuh asupan protein, karbohidrat, lemak, dan vitamin secara seimbang.
• Difitnah Reyza Carlos Punya Anak dan Embat Suami Orang, Via Vallen: Buktikan, Ketemu di Pengadilan
Stres berat
Tekanan (stresor) yang berat, seperti kematian anggota keluarga, bisa menyebabkan menstruasi terganggu.
Stres memang bisa berpengaruh langsung kepada fisik.
Memakai pil KB
Alasan tersering darah haid menjadi sedikit adalah pemakaian kontrasepsi hormonal.
Beberapa dokter terkadang meresepkan kontrasepsi ini pada wanita yang mengalami darah haid terlalu banyak.
• Begini Penampilan Kiki Amalia Sekarang! Janda Mantan Kiper Timnas yang Makin Cantik dan Seksi
Usia
Bukan berarti Anda tua, tetapi wanita yang sudah mulai memasuki usia menopause biasanya merasakan menstruasinya lebih sedikit. (*)
(Kompas.com/Lusia Kus Anna)
Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul Penyebab "Tamu Bulanan" Lebih Sedikit dari Biasanya