3. Saat berolahraga

Apakah usai berolahraga kamu langsung minum air putih?

Ternyata kebiasaan itu kurang baik buat tubuh.

Fakta-fakta Istilah Belum Lima Menit saat Makanan Jatuh, Asal Usul hingga Penjelasan Ilmiahnya

Beberapa orang berkata bahwa tubuh dan kerongkongan terasa tidak enak setelah meminum air putih saat berolahraga.

Hal ini terjadi karena suhu tubuh yang cenderung naik saat berolahraga ternyata kurang cocok jika ditambah dengan asupan air putih.

Tubuh pun akan cenderung berada dalam kondisi cairan berlebihan dan dalam beberapa kasus bisa memicu kematian.

Nah, jadi dilarangnya bukan tanpa alasan ya guys.

Kan mending berhati-hati daripada menyesal setelah terkena penyakit. (TribunWow.com/Tinwarotul Fatonah)