TRIBUNWOW.COM - Malam hari merupakan saat yang tepat untuk mengistirahatkan tubuh dari segala aktivitas.

Umumnya, seseorang ingin tidur secara neynyak dan tenang untuk memulihkan energi.

Namun, alih-alih nyenyak, banyak orang yang merasakan sensasi aneh dan tidak menyenangkan saat sedang tertidur.

Inilah penjelasan hal-hal yang terjadi saat tidur dan masih menjadi misteri yang sudah TribunWow.com rangkum dari Brightside.

1. Sleep paralysis

Gejala orang yang mengalami sleep paralysis adalah saat mereka terbangun malam hari tapi merasa tubuhnya tak bisa bergerak.

Situasi ini membuat banyak orang percaya akan hal menakutkan dan meyakini ada 'orang lain' di ruangan itu.

Di masa lalu, sleep paralysis dikaitkan dengan adanya kenakalan dari makhluk lain.

Namun sebenarnya, kelumpuhan tidur terjadi saat seseorang seseorang dalam keadaan lelah saat sedang setengah tertidur, tertidur lelap, ataupun dalam keadaan terjaga dan tidak berkaitan dengan adanya makhluk halus.

Sekitar 7% dari populasi pernah mengalami kelumpuhan tidur setidaknya sekali dan biasanya terjadi saat posisi tidur telentang atau menghadap ke atas.

Mengharukan! Dua Bocah Laki-laki Ini Rela Bersepeda 5 Jam untuk Temui Ayahnya di Penjara!

2. Halusinasi Hypnagogic

Halusinasi seperti ini biasa terjadi jika seseorang dalam keadaan hampir terlelap tapi seperti melihat bayangan aneh di depan matanya.

Seringkali, gambaran bayangan itu adalah sosok yang menakutkan.

Namun tak perlu khawatir, karena halusinasi jenis ini justru dialami oleh orang yang sehat secara mental.