TRIBUNWOW.COM - Tidur adalah salah satu hal terpenting yang kita lakukan setiap malam.

Mendapatkan kualitas tidur yang tepat akan mendatangkan sejumlah manfaat kesehatan.

Sebaliknya jika kurang tidur akan menjadi masalah serius.

Tahukah Anda bahwa Anda dapat memperoleh kualitas tidur yang lebih baik ketika Anda tidur tanpa mengenakan busana atau telanjang?

Mantan Menikah, Lakukan 5 Hal Ini Biar Kamu Tampak Tegar!

Berikut adalah beberapa manfaat tidur telanjang seperti dilansir dari laman Life Hack.

1. Lebih praktis

Segala sesuatunya akan menjadi lebih mudah.

Anda tidak perlu membeli piyama, dan tentunya Anda bisa menghemat uang.

Dengan tidur telanjang, secara otomatis Anda memiliki lebih sedikit pakaian untuk dicuci.

2. Lebih semangat beranjak dari tempat tidur

Ketika Anda terbangun dan mendapati masih mengenakan piyama, Anda akan merasa malas untuk mencopotnya dan beranjak dari tempat tidur.

Namun, jika Anda tidur telanjang, saat Anda bangun tidur, Anda bisa langsung beranjak dari tempat tidur untuk menuju toilet dan memulai aktivitas sehari-hari.

3. Merasa lebih bahagia dan lebih bebas

Bayangkan perasaan berbaring di tempat tidur telanjang.