TRIBUNWOW.COM - Kita tahu tidak mudah untuk menghilangkan lemak, terutama di daerah perut.

Masa remaja dengan metabolisme tubuh yang super cepat sudah meninggalkan kita, dan kini kita harus berusaha sekuat tenaga merampingkan perut untuk tampak lebih percaya diri.

Jangan salah, bahkan mereka yang memiliki segudang kegiatan pun sering kesulitan untuk menghilangkan lemak tersebut.

Oleh karena itu, Bright Side membagi tips pijat ala Tiongkok yang bisa dicoba.

Pijatan ini harus dilakukan secara teratur selama dua menit, dua kali sehari.

Tentu saja, anda harus menyingkirkan kebiasaan malas bergerak dan menenggak minuman bersoda.

Ingat!

Jangan lakukan ini jika anda:

1) Baru saja selesai makan makanan berat

2) Memiliki batu ginjal

3) Memiliki tekanan darah tinggi

4) Hamil

5) Hernia

6) Memiliki maag akut

7) Pembengkakan pada uterus, kantung kemih, ovarium, dan tuba falopi.