Cara Memanfaatkan Sayuran Seledri Jadi Ramuan Obat Kumur, Atasi Bau Mulut hingga Bunuh Bakteri

TRIBUNWOW.COM - Seledri dikenal sebagai jenis sayuran yang kaya akan manfaat kesehatan.

Manfaat kesehatan dari seledri di antaranya adalah bisa dijadikan sebagai ramuan obat kumur.

Pada umumnya, seledri memang banyak dimanfaatkan sebagai penyedap rasa ataupun sekadar hiasan di makanan.

"Jadi tumbuhan itu punya yang namanya minyak atsiri di dalam seledri itu," kata Anisatu Z. Wakhidah, Senin (5/6/2021). 

Baca juga: Konsumsi Seledri secara Rutin Efektif Cegah Perkembangan Kanker, Simak Penjelasannya

Baca juga: Turunkan Kolesterol dengan Rutin Konsumsi Seledri, Tinggi Kandungan Serat Baik untuk Kesehatan

Anisa merupakan seorang Etnobotanist dari Perhimpunan Masyarakat Etnobiologi Indonesia yang berada di bawah Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI).

Selain sebagai dosen, ia juga aktif dalam meneliti tanaman obat dan mengkampanyekan tanaman obat di Indonesia.

Berkaitan dengan seledri, dia menjelaskan bahwa seledri memiliki kandungan baik yang dapat membunuh bakteri.

"Seledri itu punya senyawa antibakterial, jadi penelitian dari berbagai kampus di Indonesia kemudian penelitian dari luar negeri juga mengatakan seledri itu efektif untuk menghambat atau membasmi pertumbuhan bakteri," lanjutnya.

Karena itu Seledri mulai juga dikenal sebagai tanaman obat. 

Banyak yang mengkonsumsi seledri sebagai jus, salad, atau bahkan meminum air rebusan seledri untuk mengambil manfaatnya. 

Diantaranya bakteri Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa , Staphylococcus aureus, dan Streptococcus mutans dapat mati dengan kandungan fitokimia  yang ada dalamSeledri. 

"Makanya seledri ini direkomendasikan sebagai obat kumur, jadi ekstraknya diparut, dikumpulkan, disaring menggunakan air, itu dia bisa digunakan sebagai obat kumur," jelasnya. 

Seledri juga dipercaya bisa menghambat dan membunuh sel kanker yang ada di tubuh manusia. 

Baca juga: Seledri Mampu Mengurangi Sakit Maag di Lambung, Simak Manfaat Baik Lainnya untuk Pencernaan

Karena sifatnya yang wangi dan menyegarkan ditambah bisa memperlancar aliran darah manusia, seledri juga dipercaya bisa membangkitkan gairah bagi pria atau wanita. 

Tanaman kaya manfaat yang sering ditemui di makanan khas Indonesia ini ternyata bukanlah asli dari Indonesia.