Persib Bandung Miliki Catatan Apik pada Musim Lalu, Dhika Bhayangkara Optimis Tatap Liga 1 2021

Hasilnya pemain Persib Bandung ketahanan fisiknya menunjukkan peningkatan, saat melakoni tes lari anak didik Robert Alberts mampu menempuh jarak yang telah ditentukan.

Denyut jantung dalam keadaan normal dan masa pemulihan pasca tes fisik cepat, sehingga Robert Alberts puas dengan hasil tes anak didiknya.

Baca juga: Sambut Liga 1 2021, Persib Bandung Siapkan Diri Hadapi Laga Uji Coba Lawan Tira Persikabo Pekan Ini

Penggawa Persib Bandung melakoni dua kali latihan dalam sehari, di pagi hari mereka berlatih di lapangan.

Pada sore hari anak didik Robert Albets latihan fisik, dengan angkat beban di tempat fitness.

Hasilnya 70 persen fisik pemain Persib Bandung sudah dalam keadaan baik.

Sisanya hanya perlu menjaga kondisi fisik agar tetap prima sampai Liga 1 2021 bergulir.

"Fisik 70 persen mungkin sudah tercapai. Karena selama tiga minggu ini digenjot terus untuk latihan fisik. Jadi saya akan terus berusaha agar bisa prima saat kompetisi dimulai," ungkap Dhika Bhayangkara.

Jelang Liga 1 2021, Persib Bandung Genjot Fisik Pemain

Persib Bandung terus berbenah diri dalam menyiapkan pemainnya menghadapi Liga 1 2021.

Persiapan yang dilakukan dengan meningkatkan fisik penggawa Persib Bandung agar dapat bermain selama 90 menit.

Dilansir dari laman resmi Persib Bandung, pelatih fisik Yaya Sunarya mengungkapkan, pada pekan ketiga latihan fisik akan terus dilakukan.

Sebelumnya Robert Alberts sudah meningkatkan latihan fisik pemain, selama dua pekan dan diadakan tes untuk mengukur itu.

Salah satu cara mengukur tes fisik, dengan melihat kadar konsumsi oksigen pemain, yaitu berlari menempuh jarak yang telah ditentukan.

Berdasarkan tes yang dilakukan pada pekan kedua, jarak tempuh lari pemain sudah menunjukkan peningkatan.

Pada pekan ketiga ini Yaya Sunarya bersama tim pelatih Persib Bandung akan melanjutkan peningkatan fisik.