Miley Cyrus Berhenti Terapkan Pola Diet Vegan, Menangis saat Kembali Makan Ikan

TRIBUNWOW.COM - Penyanyi Miley Cyrus memutuskan untuk berhenti diet ketat dengan makan vegan.

Padahal, diet itu sudah dilakukan Miley Cyrus sejak bertahun-tahun lalu.

Dikutip TribunWow.com dari Channelnewsasia, Senin (7/9/2020), wanita 27 tahun memberi pengakuan tersebut saat tampil di podcast The Joe Rogan Experience.

• Video Detik-detik Penemuan Mayat Dikubur Suami di Bawah Ranjang, Diduga Ketahuan setelah 40 Hari

Mulanya ia mengatakan bahwa kesehatannya sedang terganggu.

"Saya sudah lama menjadi vegan dan saya harus memperkenalkan ikan dan omega ke dalam hidup saya karena otak saya tidak berfungsi dengan baik," ujar Miley Cyrus.

Dia juga mengatakan bahwa dia menderita nyeri pinggul yang disebabkan oleh dietnya.

Diet tersebut membuatnya kekurangan tenaga seperti yang ia rasakan saat tampil di festival musik.

Penyanyi Wrecking Ball ini mengungkapkan bahwa makanan non-vegan pertamanya adalah ikan bakar.

Makanan itu dimasak oleh mantan suaminya, Liam Hemsworth.

Miley Cyrus pun menangis saat pertama kali memakannya.

"Saya menangis sangat lama. Saya menangis untuk ikannya," ujarnya.

"Saya sekarang banyak bereksperimen dengan diet saya, dan tubuh saya, serta rutinitas dan olahraga saya sekarang," katanya.

Miley Cyrus mengatakan dia tahu bahwa pengakuannya akan membuat marah banyak orang yang sedang melakukan diet vegan.

Bahkan, komentar buruk telah banyak diterimanya melalui akun media sosialnya.

• Kubur Korban di Bawah Ranjang hingga 40 Hari, Motif Suami Bunuh Istrinya: Kesal Diminta Uang Belanja

Kelompok Vegetarian

Orang yang tidak menyantap daging seringkali semua disebut vegetarian.

Namun sebenarnya ada banyak jenis vegetarian di dunia.

Tidak semua pelaku vegetarian hanya menyantap sayur, ada juga yang menyantap daging atau produk turunan hewani.

President International Vegetarian Union (IVU), Susianto di acara jumpa pers Vegan Culinary Festival 2018 yang diselenggarakan di Gedung Sapta Pesona, Jakarta, Selasa (6/3/2018) menjelaskan pembagian vegetarian sesuai jenis makanan yang dikonsumsi.

• Truk Trailer Tabrak 7 Motor dan 1 Mobil yang Sedang Berhenti, Motor sampai Tersangkut di Ban Truk

Pembagian kelompok vegetarian ini diharapkan juga dapat bermanfaat bagi para pelaku wisata yang mengincar wisatawan vegetarian.

1. Semi Vegetarian

Kelompok ini tidak menyantap daging dalam waktu-waktu tertentu.

Misal dalam satu minggu dua hari tidak menyantap daging, sisanya lima hari menyantap daging.

Bagi yang sedang dalam tahap transisi menjadi vegetarian juga dapat digolongkan sebagai semi vegetarian.

2. Pesco Vegetarian

Tidak semua vegetarian menghindari makan daging.

Contohnya kelompok pesco vegetarian.

Dengan catatan kelompok ini hanya menyantap daging ikan dan hidangan laut tertentu.

Sedangkan daging unggas dan daging merah tidak disantap oleh kelompok pesco vegetarian.

Kelompok yang juga akrab disebut pescetarianism ini kadang masih menyantap telur dan susu.

Namun pesco vegetarian seringkali tidak diakui oleh kelompok vegetarian lain.

3. Lacto-ovo Vegetarian

Kelompok ini tidak menyantap daging unggas, daging merah, dan hidangan laut.

Namun demikian lacto ovo vegetarian masih mengonsumsi produk turunan hewan, seperti susu dan telur.

4. Vegan

Kelompok vegan sama sekali tidak menyantap daging dan produk turunan hewan.

Mereka mendapat sumber gizi dari sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, umbi-umbian, dan jamur-jamuran.

5. Kelompok Vegetarian karena Kepercayaan

Ada beberapa kepercayaan seperti Buddha, Hindu, Taoisme, dan Jaina yang memang mengajarkan umatnya untuk tidak menyantap daging.

Selain itu masing-masing kepercayaan juga melarang menyantap tumbuhan tertentu, seperti bawang atau umbi-umbian. (TribunWow.com/ Tiffany Marantika)

Sebagian artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Vegan dan Vegetarian Itu Berbeda... ",