4 Tips Merawat Kulit saat Ramadan, Mulai dari Persiapan hingga Makanan yang Harus Dihindari

Anda pun dilarang mencuci muka teralu sering saat bulan Ramadan.

Orang juga tidak boleh lupa untuk merawat area di sekitar mata untuk mencegah pembentukan lingkaran hitam.

Hal itu bisa dilakukan dengan menggunakan pelembab, menggunakan kantong teh dingin dua kali seminggu dan serum vitamin C pada malam hari.

Apakah ada produk make-up yang perlu dihindari selama bulan Ramadan?

Riasan berat berbahan dasar minyak harus dihindari karena dapat menyebabkan jerawat.

Hanya foundation make up berbahan dasar air ringan yang boleh digunakan.

Bagaimana orang-orang seharusnya tetap terhidrasi selama Ramadan?

Minumlah banyak air dan jus segar alami.

Kulit dan tubuh Anda mungkin kekurangan cairan dan nutrisi normal saat puasa.

Anda perlu minum air sebanyak mungkin selama Ramadan untuk menghindari dehidrasi kulit.

Hindari minum minuman berkarbonasi atau bergula seperti soda atau minuman soda, serta kafein karena ini juga dapat menyebabkan dehidrasi.

• Jadwal Imsakiah dan Buka Puasa Ramadan 2020/1441 H untuk 35 Daerah di Indonesia

Apakah ada makanan tertentu yang merusak atau menyebabkan kulit berjerawat selama bulan Ramadan?

Anda adalah apa yang Anda makan, ini juga berlaku selama Ramadan.

Buat upaya khusus untuk menghindari makanan berminyak, cepat saji, gula, dan karbohidrat olahan karena sangat buruk bagi kulit.

Makan jenis makanan ini dapat menyebabkan cacat kulit, berjerawat dan membuatnya tampak kusam.

Untuk mendapatkan kulit yang sempurna dan bercahaya, makan banyak buah-buahan segar, sayuran, dan ikan karena kaya akan vitamin dan mineral.

Makan dengan benar dan berolahraga secukupnya akan memberikan dampak besar pada kulit Anda selama bulan suci. (TribunWow.com)