Puasa Ramadan 2020
4 Cara Cegah Sakit Maag Kambuh saat Jalani Ibadah Puasa di Bulan Ramadan
Tak sedikit para penderita maag merasa ragu untuk menjalankan ibadah puasa khususnya di Bulan Ramadan.
TRIBUNWOW.COM - Tak sedikit para penderita maag merasa ragu untuk menjalankan ibadah puasa khususnya di Bulan Ramadan.
Padahal sebenarnta, berpuasa justru bisa menyembuhkan sakit maag.
Menurut Konsultan Gastroenterologi Hepatologi PB-PABDI, Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD- KGEH, MMB, FINASIM, FACP, berpuasa di bulan Ramadan justru sangat dianjurkan bagi para penderita maag.
• Tanya Pak Ustaz: Apa yang Harus Dilakukan jika Seseorang Lupa Utang Puasa Ramadan Sebelumnya?
Seminggu awal puasa akan menjadi saat-saat terberat bagi para penderita maag.
Namun setelah itu, lambung penderita maag akan mulai terbiasa.
Hal tersebut diungkapkan oleh Dr. Ari pada saat mengisi sebuah talkshow di Jakarta pada Rabu (30/5/2018) lalu.
"Sakit maag, kembung, begah, itu terjadi karena ketidakteraturan makan. Ini tidak terjadi di Bulan Ramadhan karena sudah pasti mereka buka dan sahur," kata Dr. Ari, seperti dikutip TribunWow.com dari Kompas.com, Jumat (17/5/2019).
Puasa juga dapat dijadikan tes untuk mengetahui apakah maag yang dialami seseorang merupakan jenis maag fungsional atau organik.
"Kalau dua minggu sudah mulai membaik maagnya berarti fungsional," ujarnya.
• Ketar-ketir Bayangkan Penularan Corona saat Puasa dan Lebaran, Imam Prasodjo: RS Bakal Kolaps
Sementara itu dikutip dari Hellosehat.com, kamu bisa melakukan 4 cara ini agar maag kamu tidak kambuh saat sedang berpuasa:
1. Usahakan untuk selalu sahur
2. Berbukalah tepat waktu
3. Konsumsi makanan yang mengandung kaya serat saat sahur
4. Hindari makanan pemicu maag serta makanan yang mengandung terlalu banyak angin
(TribunWow.com)
WOW TODAY:
Bacaan Niat Zakat Fitrah bagi Diri Sendiri Anak, Istri, dan Keluarga, Lengkap dengan Besarannya |
![]() |
---|
Jadwal Berbuka Puasa Hari Terakhir Ramadan 1441 H Wilayah Pekanbaru, Sabtu 23 Mei 2020 |
![]() |
---|
Jadwal Buka Puasa Hari Terakhir Ramadan 1441 H Wilayah DKI Jakarta, Sabtu 23 Mei 2020 |
![]() |
---|
Bacaan Doa Buka Puasa Terakhir di Bulan Ramadan, Sabtu 23 Mei 2020 |
![]() |
---|
Jadwal Terakhir Buka Puasa Ramadan 2020/1441 H untuk Palembang Hari Ini, Sabtu 23 Mei 2020 |
![]() |
---|