Kpop

Cerita Shindong Super Junior Berjuang Turunkan 31 Kg dalam 3 Bulan: Jujur Saya Menghindari Olahraga

Personel boyband Super Junior, Shindong muncul di sebuah acara radio di mana ia blak-blakan tentang bagaimana berat badannya berubah drastis.

Cerita Shindong Super Junior Berjuang Turunkan 31 Kg dalam 3 Bulan: Jujur Saya Menghindari Olahraga
Hasil tangkap layar dari Koreaboo
Shindong Super Junior yang telah berhasil turun 31 Kg hanya dengan menjaga pola makan dan tidur teratur. 

TRIBUNWOW.COM - Personel boyband Super Junior, Shindong muncul di sebuah acara radio di mana ia blak-blakan tentang bagaimana berat badannya berubah drastis baru-baru ini.

Sebelumnya, diketahuim Shindong tampil mengejutkan ketika dia mengungkapkan, bahwa dirinya telah berhasil menurunkan berat badan hingga 31 kg sejak dia memulai dietnya kembali pada bulan Oktober.

Shindong Super Junior
Shindong Super Junior (Koreaboo)

Viral Aksi Istri Sungmin Super Junior, Kim Sa Eun saat Kenakan Hijab dan Ucapkan Assalamualaikum

“Ketika saya menimbang diri saya pagi ini, saya telah kehilangan total 31 kg sejauh ini," ujar Shindong.

"Saya mulai dari 116 kg dan sekarang saya sekitar 85 kg."

“Saya menimbang diri saya dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari."

"Saya bangun, pergi ke kamar mandi, dan menimbang diri saya sendiri," katanya.

"Saya menimbang diri saya sebelum tidur juga."

"Sulit berusaha menjaga berat badan saya tetap sama dari pagi hingga malam,” imbuhnya.

Dia kemudian menjelaskan, bagaimana dia bisa menurunkan semua berat itu.

Dia menunjukkan faktor penting utama dalam rejimen penurunan berat badannya.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Atri Wahyu Mukti
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved