Liga 1
Banyak Pemain Cedera di Musim Lalu, Begini Cara Persija Jakarta Antisipasi hingga Jadi Fokus Latihan
Selain fokus mengembalikan kondisi fisik usai menjalani liburan, para pemain Persija juga melahap menu latihan pencegahan cedera.
Editor: Claudia Noventa
TRIBUNWOW.COM - Persija Jakarta terus melakukan persiapan menyambut kompetisi Liga 1 2020.
Selain fokus mengembalikan kondisi fisik usai menjalani liburan, para pemain Persija juga melahap menu latihan injury prevention atau pencegahan cedera.
Latihan tersebut dilakukan di gym yang terletak di kawasan Epicentrum, Jakarta Selatan pada Senin (20/1/2020).
• Bursa Transfer Liga 1, Persija dan Bhayangkara FC Saling Bersaing untuk Dapatkan Osvaldo Haay
• Pastikan Pilar Asing Persija Jakarta Lengkap di Awal Februari, Ferry Paulus: Pemain Baru Kami Tunggu
Asisten pelatih Persija, Stefano Impagliazzo menjelaskan bahwa latihan injury prevention bertujuan agar para pemain terbebas dari masalah cedera.
Latihan pencegahan cedera menjadi salah satu fokus Persija karena musim lalu para pemain tim berjuluk Macan Kemayoran itu banyak yang mengalami cedera.
"Kebetulan tadi pagi hujan dan akhirnya kami memilih latihan di sini dan fokus pada pencegahan cedera otot dan sebagainya," kata Stefano, dilansir dari laman resmi Persija.
Stefano menambahkan, latihan pencegahan cedera rencananya akan terus dilakukan hingga akhir musim ini.
Dengan memberikan menu latihan seperti itu, Ismed Sofyan dkk tidak akan kerap dihantam cedera di kompetisi Liga 1 musim 2020.
"Program ini akan dilakukan sampai akhir musim karena masalah kami di musim lalu banyak pemain yang cedera," ujar Stefano.
Setelah fokus pada pengembalikan kondisi fisik para pemain, selanjutnya tim pelatih Persija akan memberikan menu latihan taktik.
Namun latihan taktik baru akan diberikan ketika semua pemain Macan Kemayoran sudah bergabung.
"Bisa jadi minggu depan, mengingat pemain dipastikan sudah lengkap," tandas Stefano.
Materi latihan fisik dan pencegahan cedera itu pun disambut baik oleh para pemain Persija.
Salah satu pemain yang antusias menjalani latihan adalah rekrutan anyar Macan Kemayoran, Feby Eka Putra.
"Latihan yang diberikan pelatih Sergio Farias lebih ke fisik," kata Feby.