5 Cara Menghadapi Anak yang Susah Makan, Jangan Dipaksakan untuk Tetap Makan

TRIBUNWOW.COM - Sebagai orangtua, Anda pasti pernah mengalami buah hati susah atau tidak mau untuk makan.

Bahkan tidak jarang anak tersebut istilahnya rewel atau mengamuk ketika mau makan.

Jika mengalami seperti berarti anak tersebut dikenal sebagai pemilih makanan.

Hal penting yang perlu diingat adalah jangan memaksakan anak untuk memakan sesuatu jika anak Anda tidak mau makan.

Mungkin anak tersebut belum memiliki nafsu untuk makan.

• Manfaat Jus Seledri saat Diminum di Pagi Hari Atau Malam Hari bagi Kesehatan

Dalam situasi seperti itu, orang tua harus mempunyai banyak cara untuk membuat anak bisa makan dengan sehat.

Berikut cara menghadapi anak yang susah makan, dilansir oleh TribunWow.com dari dari lifealth.com:

Lihat Nafsu Makan

Pastikan anak Anda memiliki nafsu makan sebelum Anda memberinya makan.

Namun ketika anak Anda tidak lapar, maka jangan memaksanya untuk makan sesuatu.

Jika hal tersebut tetap dipaksakan, takutnya akan membuat anak menjadi bosan.

• Tips Orangtua Dampingi Anak supaya Bijak Gunakan Media Sosial

Jadikan Hal yang Rutin

Jadwalkan waktu untuk makan, sebisa mungkin tiga kali sehari.

Berikan juga kudapan sehat dan berikan pada bayi pada waktu yang sama setiap hari.

Jika anak Anda tidak makan siang, maka manfaatkan camilan yang kaya nutrisi yang bermanfaat bagi tubuhnya.

Anda bisa menggunakan susu atau jus sebagai camilan. 

• 10 Cara untuk Meningkatkan Rasa Percaya Diri Anak, Tetapkan Aturan dan Konsisten

Jauhkan Godaan

Ketika anak sedang makan, maka hal yang harus dilakukan yaitu menjauhkan mereka dari segala macam hambatan ataupun godaan.

Misalnya bisa mematikan TV dan matikan telepon atau gadget elektronik lainnya.

Hal itu akan membantu anak untuk fokus pada makanan.

Anak-anak sering melupakan makan ketika mereka terlibat dalam kegiatan lain.

• 5 Cara untuk Membuat Bayi yang Sakit Merasa Senyaman Mungkin, agar si Kecil Terhibur

Buat Makanan Menjadi Menyenangkan

Jika anak Anda kesulitan makan, maka cobalah untuk menyajikan makanan bergizi dalam bentuk mainan.

Anda dapat menyediakan item makanan dalam berbagai bentuk.

Buat desain dari makanan untuk memberi makan anak itu.

Selain itu juga bisa mengajaknya bermain yang bisa mendukung nafsu makan.

• Alasan Bayi Masukkan Jari Tangan ke Mulut, Hal yang Wajar namun Harus Tetap Diperhatikan

Buat makanan favorit mereka

Sediakan makanan favorit mereka di rumah.

Hal tersebut akan membuatnya bahagia dan bisa makan dengan lahap.

Jadi, buat saja waktu makanan menyenangkan untuk anak Anda. 

(TribunWow.com)

WOW TODAY: