Bisa Jadi Bahaya, Ini 9 Alasan Mengapa Anda Bisa Memar Tiba-Tiba

TRIBUNWOW.COM - Pernahkan Anda tiba-tiba mengalami memar di tanpa tahu apa penyebabnya?

Anda bahkan berpikir apakah kaki atau tangan yang memar itu akibat terbentuk meja atau hal lain yang mungkin tidak Anda ingat.

Dikutip TribunWow.com dari health.com, memar ini ternyata terjadi ketika pembuluh darah pecah dan menyebabkan kebocoran di bagian bawah permukaan kulit.

• Waspadalah, Simak Tanda-tanda Ada Parasit di dalam Tubuhmu, Bunuh dengan Mengonsumsi Makanan Ini

Biasanya karena cedera pada otot dan jaringan ikat.

Darah yang terkumpul membentuk noda jelek yang berubah warna dan secara bertahap memudar saat darah yang terkumpul diserap kembali ke dalam tubuh.

Terkadang tanda memar ini muncul dengan sedikit atau tanpa peringatan, meskipun dokter mengatakan biasanya ada penjelasan yang sangat baik atau penyebab mendasar untuk mengobatinya.

"Jika memar itu mengganggu Anda karena itu terjadi secara berulang dan Anda tidak dapat menjelaskan apa yang terjadi dan Anda merasa khawatir, atau Anda memiliki riwayat penyakit di keluarga, maka Anda harus memeriksakannya," saran Margaret Ragni, MD, MPH, profesor kedokteran di University of Pittsburgh dan direktur Hemophilia Center of Western Pennsylvania.

Berikut adalah beberapa alasan umum mengapa Anda mudah memar, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk itu.

1. Anda seorang atlet atau sangat aktif

Jika Anda seorang yang gemar berolahraga dan kerap melakukan pekerjaan berat, Anda pasti akan mudah mendapatkan benjolan dan memar di tubuh.

Ini bukan masalah besar kecuali Anda khawatir tentang bagaimana kaki Anda terlihat saat Anda mengenakan pakaian yang cukup terbuka.

"Tapi jika kamu tidak benar-benar peduli, aku tidak berpikir itu akan menyakitimu untuk memiliki memar di sini atau di sana," kata Dr. Ragni.

Memar kecil tidak membutuhkan perawatan.

Untuk memar yang signifikan akibat jatuh atau benturan, cobalah metode R.I.C.E: rest (istirahat), (ice) es, compression (kompresi, yaitu dengan membungkus cedera), dan elevation (meninggikan bagian yang cedera melebihi ketinggian jantung).

Ini akan membantu mengurangi pendarahan, rasa sakit, dan pembengkakan.

• Waspada, 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata dapat Merusak Mata Anda

2. Anda menua

Tubuh orang yang lebih tua tidak bangkit kembali dari cedera seperti pada orang dewasa yang lebih muda, sehingga benjolan kecil atau lengan bisa meninggalkan memar.

“Seiring bertambahnya usia, kulit dan pembuluh darah kita menjadi lebih rapuh. Kita akan kehilangan kolagen , elastin, dan beberapa lemak subkutan yang menjaga dan melindungi pembuluh darah kecil kita,” jelas Suzanne Friedler, MD, seorang dokter kulit di Advanced Dermatology PC di Manhattan.

Untuk mengatasinya ketika Anda mengalami cedera baru, cobalah metode RICE.

"Awalnya mungkin membantu memar dari kemungkinan makin memburuk, tetapi hal ini tak lagi berguna setelah 24 jam pertama," kata Dr. Friedler.
“Setelah waktu itu, panas terkadang dapat membantu memar lebih cepat sembuh. ”

3. Kulitmu rusak karena sinar matahari

Paparan sinar matahari dapat melemahkan dinding pembuluh darah dan berkontribusi pada jenis memar pada orang dewasa yang lebih tua yang dikenal sebagai "actinic purpura" atau "senile purpura", yaitu bercak ungu tak terlihat yang terjadi di punggung tangan dan lengan tanpa banyak benjolan atau cedera.

Penuaan dan penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan memar ini.

American Osteopathic College of Dermatology mengatakan, krim tropikal yang mengandung retinol atau asam alfa-hidroksi mungkin berguna dalam mengurangi tampilan memar-memar ini.

4. Anda menggunakan obat pengencer darah atau obat penghilang rasa sakit

Mengkonsumsi obat pengencer darah atau menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti aspirin dan ibuprofen juga dapat menyebabkan mudah memar, terutama pada orang tua yang sering menggunakan obat-obatan ini.

"NSAID dan pengencer darah memblokir fungsi normal trombosit, komponen darah yang mengikat faktor pembekuan darah lainnya untuk menghentikan pendarahan," jelas Dr. Ragni, yang juga juru bicara American Society of Hematology.

Saat meminum pil sesekali mungkin tidak akan menyebabkan masalah memar, penggunaan jangka panjang bisa menjadi alasan Anda memar dengan mudah.

Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menghentikan obat apa pun.

• Atur Pola Makan Sahur Sehat, Cukupi Kebutuhan Air untuk Cegah Dehidrasi saat Puasa

5. Anda menggunakan steroid

Apakah Anda menderita asma, COPD, eksim, atau radang sendi ?

Memar yang kerap Anda alami mungkin merupakan tanda bahwa Anda mengonsumsi kortikosteroid, pengobatan umum untuk penyakit ini dan penyakit lainnya.

Jika Anda menggunakan inhaler, minum pil, atau menggunakan versi topikal dari obat antiinflamasi yang kuat ini, maka memar adalah efek samping yang umum.

Penggunaan jangka panjang, terutama pada dosis yang lebih kuat, dapat menyebabkan penipisan kulit.

Jika memar menjadi masalah, bicarakan dengan dokter apakah Anda harus tetap menggunakan rejimen obat Anda atau bisa beralih ke obat lain.

6. Jumlah trombosit darah Anda rendah

Jika memar kerap muncul tanpa alasan, itu bisa menandakan bahwaAnda dilahirkan dengan kelainan trombosit.
Trombosit sangat penting karena membantu membentuk gumpalan untuk memperlambat atau menghentikan pendarahan.

“Anda dapat memiliki jumlah trombosit yang tidak mencukupi, atau trombosit Anda tidak bekerja secara normal,” kata Dr. Ragni.

Ini jarang terjadi, tetapi wanita hamil dapat mengalami trombositopenia, kondisi trombosit yang rendah, dan salah satu tanda pertama bisa berupa memar.

"Itu adalah jenis hal yang dapat membantu hematologi Anda memilah," katanya.

7. Anda memiliki gangguan pendarahan

Memar dalam dan dari diri sendiri mungkin bukan masalah besar.

Tetapi ketika disertai dengan gejala lain, seperti mimisan, menstruasi yang berat, atau pendarahan yang berlebihan setelah operasi, maka Anda mungkin mencurigai sesuatu yang lebih dari sekadar memar yang tidak disengaja.
Gangguan perdarahan yang paling umum, disebut penyakit von Willebrand, yaitu kondisi genetik yang disebabkan oleh protein pembekuan yang hilang atau rusak, menurut National Hemophilia Foundation.

Ini terjadi pada hingga 1 persen dari populasi manusia.

Orang dengan gangguan pendarahan memerlukan perawatan khusus, dimulai dengan evaluasi menyeluruh oleh ahli hematologi.

8. Organ hatimu sakit

Jika hati Anda sakit atau rusak, mungkin ada lebih sedikit trombosit yang beredar dalam darah Anda daripada yang Anda butuhkan untuk pembekuan darah normal.

Hal itulah yang dapat menyebabkan Anda mudah memar.

Banyak hal dapat menyebabkan kerusakan hati, mulai dari infeksi hepatitis C hingga penyakit hati terkait alkohol.

9. Anda mungkin menderita kanker darah

Memar yang sering terjadi bisa menjadi tanda kanker darah seperti leukemia atau limfoma jika terjadi dengan tanda-tanda penyakit lainnya.

Kanker ini menyebabkan banyak gejala yang berbeda, termasuk kelelahan, pembengkakan kelenjar getah bening, dan nyeri tulang atau sendi.

Untuk berjaga-jaga, temukan ahli hematologi yang dapat mengevaluasi gejala Anda.

(TribunWow.com)

WOW TODAY