Tidak Melulu Buruk, Status Jomblo Ternyata Dapat Memberi Dampak Positif, Simak Ulasannya

TRIBUNWOW.COM - Sejumlah penelitian telah menunjukkan adanya manfaat fisik dan mental di balik status lajang.

Namun, beberapa orang masih menganggap kesendirian sebagai situasi yang menakutkan.

Psikolog online Caroline Müller menyampaikan, banyak kliennya yang berpikir demikian.

"Banyak orang merasakan hal itu. Mereka sangat takut melajang, melebihi apapun. Seolah ini adalah hal paling mengerikan yang bisa terjadi," kata Müller.

• Jangan Malu Suara Sumbang, Berikut 5 Manfaat Bernyanyi Bagi Tubuh, Bisa Cegah Keriput

Tak sedikit orang yang berpindah dari hubungan satu ke hubungan lainnya karena terlena dengan perasaan senang mendapat perhatian.

Padahal, hal itu bisa meningkatkan risiko jatuh ke orang yang salah atau bahkan terjebak dalam "hubungan beracun".

Namun, orang-orang tersebut menganggap, bersama orang yang salah lebih baik ketimbang melajang.

Müller mengatakan, beberapa kliennya adalah orang-orang yang tidak pernah menyandang status lajang.

Menurutnya, ketakutan mereka aneh.

Padahal, Müller menilai status lajang adalah kesempatan untuk mengenal diri sendiri dan belajar mencintai diri sendiri dengan lebih baik.

Ketika kita terus mendapatkan pujian serta kepercayaan diri berdasarkan apa yang dikatakan orang lain, maka kita akan bergantung pada mereka.

Contohnya, mungkin menyenangkan mendengarkan pujian cantik, hebat atau kata-kata indah dari orang lain.

Namun, ketika kita tidak mengatakan hal yang sama pada diri kita sendiri, artinya kita hanya mendapatkan validasi dari luar.

Jika pasanganmu berselingkuh, mencintai orang lain selain dirimu, atau bahkan meninggal, validasi tersebut hilang.

Pada akhirnya, kita akan merasa terasing dan perasaan itu tidaklah baik.

• Cara Atasi Rambut Rontok dengan Masker Oatmeal, Berikut Langkah-langkahnya